豌豆这种小小的绿色蔬菜,在中国的菜肴中占有很重要的地位。在南方,豌豆更是经常出现在家常菜中。而今天我们要介绍的,就是一道以肉香浓郁炒豌豆为主题的下饭佳肴。
一、准备食材
在烹制这道菜肴之前,我们需要先准备好所需要的食材。主要包括豌豆、瘦肉末、葱姜蒜、生抽、盐等。
二、将豌豆焯水
在炒豌豆之前,我们需要将其放入开水中焯水一下。焯水的时间不宜过长,大概30秒即可。焯水的作用主要是让豌豆更容易炒熟。
三、瘦肉末预处理
将瘦肉末放入碗中,加入少许生抽和淀粉拌匀。这样可以让瘦肉末更加入味,口感更加嫩滑。
四、热锅凉油下葱姜蒜
热锅凉油是中华美食的一个经典做法。将锅烧热之后,先放入葱姜蒜煸炒出香味,这样可以让菜肴更加美味可口。
五、加入瘦肉末
将预处理好的瘦肉末放入锅中,大火翻炒至变色。这样可以让菜肴更加香浓。
六、放入焯水的豌豆
在肉香四溢的锅中加入焯水后的豌豆,继续翻炒均匀。这样可以让豌豆更加入味。
七、加盐调味
在焯水的豌豆中加入适量的盐,根据个人口味来定量。这样可以让菜肴更加美味可口。
八、小火焖煮
将锅中的菜肴改成小火,焖煮大概2分钟左右。这样可以让豌豆更加入味,并且口感更加细腻。
九、起锅装盘
将焖煮好的菜肴起锅装盘,可以根据个人爱好选择不同的装饰方式,比如撒上葱花等。
十、美食佳肴上桌
以肉香浓郁炒豌豆,这道美食佳肴已经完成了。热气腾腾的菜肴,让人垂涎欲滴。此刻,就让我们一起享受这美味佳肴吧!
十一、营养丰富
豌豆是一种营养价值很高的蔬菜,它富含蛋白质、糖分和维生素等营养成分。而瘦肉末则是一种蛋白质含量较高的肉类,它能够为人体提供充足的能量。
十二、口感细腻
炒豌豆的口感十分细腻,而且豌豆本身也具有一定的脆嫩口感。与瘦肉末相互搭配,更是令这道菜肴更加细腻可口。
十三、简单易学
以肉香浓郁炒豌豆,这道菜肴的制作方法非常简单易学。只要掌握好每个步骤,就能轻松制作出美味佳肴。
十四、适合家庭食用
作为一道家常菜肴,炒豌豆无疑是一道十分适合家庭食用的菜肴。它不仅味道好,而且营养丰富,十分适合搭配米饭食用。
十五、
以肉香浓郁炒豌豆,这道菜肴不仅味道好,而且制作简单易学。我们可以在家中轻松制作出这道美味佳肴,为家人带来健康美味的享受。
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