对于很多家庭来说,每天忙于工作和学习,做饭时间十分有限。如何在繁忙的生活中做出美味的饭菜成为了很多人关心的问题。肉末青豆是一道简单易做、营养丰富的家常菜,做法简单易懂,味道鲜美可口。下面,本文将为大家介绍如何制作一道美味的肉末青豆。
一、准备材料
准备材料是做肉末青豆的第一步,你需要准备好豆角、猪肉末、葱、姜等食材,并将它们洗净、切好备用。
二、豆角去蒂去丝
将豆角洗净去蒂去丝,切成一段段的小段备用。如果你想让豆角口感更好,还可以用盐水浸泡一下。
三、猪肉末处理
将猪肉末加入少量盐和酱油,混合均匀。然后用油煸炒至变色,放入碗中备用。
四、切葱姜
将葱、姜切成末,备用。
五、开锅热油
开锅热油,放入葱姜末煸炒出香味。
六、加入猪肉末煸炒
加入猪肉末,煸炒至变色。
七、加入豆角翻炒
加入切好的豆角,翻炒几分钟。
八、加适量水
加入适量清水,盖上锅盖,慢火焖煮。
九、加盐和鸡精
焖煮10分钟后,加适量盐和鸡精调味。
十、加少量蚝油
加少量蚝油,提升口感。
十一、用淀粉勾芡
用淀粉勾芡,让汤汁更浓稠。
十二、出锅装盘
焖煮5分钟后,即可出锅装盘。
十三、小贴士
如果你想让豆角更加嫩滑,可以在焖煮的过程中加少量小苏打。
十四、营养价值
肉末青豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很好的营养补给作用。
十五、
肉末青豆是一道简单易做、美味可口的家常菜,制作方法简单,健康营养。它不仅能够满足人们的口腹之欲,还能够为身体提供各种营养成分。希望大家能够通过本文学会制作一道美味的肉末青豆,让自己的生活更加美好和健康。
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