肉末杭椒是一道经典的川菜,具有香辣可口的特点,十分适合下饭食用。今天,我们就来一起学习一下如何制作这道美食。
一、准备食材
从市场上购买适量的肉末和新鲜的杭椒,以及调料。肉末可以选用猪肉或牛肉,根据个人口味选择适量的辣椒。
二、处理杭椒
将杭椒洗净,去除蒂部和籽,然后切成小段备用。
三、处理肉末
将肉末洗净,沥干水分后加入生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制30分钟。
四、热锅加油
锅内倒入适量的食用油,烧至七八成热后,放入腌制好的肉末煸炒。
五、加入调料
在肉末煸炒至变色后,加入葱姜蒜末、豆瓣酱、辣椒粉、花椒粉等调料继续翻炒。
六、加入杭椒
当调料炒出香味后,放入切好的杭椒段继续翻炒。杭椒不要煮太久,否则会失去口感。
七、加盐调味
待杭椒变软后,加入适量的盐和味精进行调味,翻炒均匀。
八、出锅装盘
将炒好的肉末杭椒盛在盘中即可食用。
九、肉末杭椒的营养价值
肉末杭椒不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养元素。
十、肉末杭椒的食用方法
肉末杭椒可以做成菜肴单独食用,也可以配合米饭、面条食用,口感更佳。
十一、肉末杭椒的食用禁忌
虽然肉末杭椒美味可口,但是过量食用会对肠胃产生不良影响,故要适量食用。
十二、肉末杭椒的变式
在做肉末杭椒时,还可以加入蔬菜如豆角、土豆、茄子等进行搭配,增加口感和营养。
十三、肉末杭椒的食谱推荐
除了常规的肉末杭椒,还可以尝试其他口味的变化,如酸辣肉末杭椒、蜜汁肉末杭椒等。
十四、肉末杭椒的储存方法
肉末杭椒可以放入保鲜袋中密封冷藏保存,也可以放入冷冻库中保存,冷藏时间一般为3-5天,冷冻时间为1-2个月。
十五、
肉末杭椒作为一道经典的川菜,具有香辣可口的特点,适合下饭食用。制作时需要准备好食材和调料,掌握炒制的技巧和注意事项,才能炒出一道美味可口的肉末杭椒。
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