酸豆角是一种常见的蔬菜,而炒酸豆角更是一道好吃又下饭的家常菜。在炒制酸豆角的过程中,加入适量的肉末,不仅能增加菜肴的口感,也能丰富营养价值。下面我们就来分享一下炒酸豆角的制作方法。
准备食材
准备好400克酸豆角、150克瘦肉末、2颗蒜头、3根干辣椒、适量盐、1勺生抽、1勺老抽、适量食用油。
酸豆角去除涩味
将洗净的酸豆角切成小段后,在清水中加入适量盐,将酸豆角放入水中浸泡15分钟,用清水冲洗干净,然后用沸水焯一下。
处理肉末
将瘦肉切成末状,加入适量盐、1勺生抽和1勺老抽拌匀,腌制10分钟。
蒜头和干辣椒处理
将蒜头切成蒜末,干辣椒用剪刀剪成小段。
热油爆香
热锅凉油,放入蒜末和干辣椒,小火煸炒出香味。
放入肉末
将腌制好的肉末放入锅中煸炒,直到肉变色。
放入酸豆角
将处理好的酸豆角放入锅中,翻炒均匀。
加入调味料
加入适量盐、生抽和老抽,继续翻炒至酸豆角变软。
大火收汁
加水或者高汤,开大火收汁。
翻炒均匀
用铲子将菜翻炒均匀,让调味料均匀地裹在酸豆角和肉末上。
关火出锅
等到汤汁快收干时,关火出锅。
出锅前放葱花
出锅前撒上葱花,增添菜肴的美感。
味道美妙
此时的炒酸豆角,酸甜可口,香辣诱人,让人垂涎三尺。
小贴士
在炒酸豆角的过程中,如果觉得酸豆角有些干,可以加适量水来炖煮,同时也能增加汤汁的浓郁度。
通过以上的步骤,我们可以轻松做出香辣可口的肉末炒酸豆角。这道菜不仅口感丰富,也非常营养健康。在家里制作这道菜,既能满足味蕾,也能增加家庭的欢聚感。赶紧试试吧!
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