茄子是常见的蔬菜之一,具有营养丰富、口感鲜美的特点,而炒茄丝则是茄子的一种经典做法。今天,我们就来分享一道口感鲜美、营养丰富的菜品——肉末炒茄丝的做法。
准备材料
在做肉末炒茄丝之前,我们需要准备新鲜的茄子、猪肉末、葱、姜、蒜等必要的调料。
处理茄子
将选好的茄子洗净,去蒂,然后切成约2cm宽的长条状,用盐水浸泡10分钟,去除苦涩味。
准备肉末
将适量的猪肉切成小粒,加入少量生抽和料酒腌制。
处理调料
将葱姜蒜切成末备用。
爆香调料
将锅加热,倒入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
加入猪肉末
将腌制好的猪肉末放入锅中,煸炒至八成熟。
加入茄子
将处理好的茄子倒入锅中,翻炒均匀。
加入调料
将适量的盐、生抽、糖等调料放入锅中,继续翻炒均匀。
加入水
在锅中倒入适量的水,盖上锅盖,中小火焖煮10分钟。
淋上花生油
将适量的花生油淋在锅中,翻炒均匀。
加入淀粉水
将适量的淀粉加入清水中,搅拌均匀后加入锅中,继续翻炒均匀。
淋上香油
在完成最后的淀粉水之后,可以淋上适量的香油增添香味。
出锅装盘
在炒好后将菜品装盘即可食用。
注意事项
在做肉末炒茄丝时,需要注意切好的茄子不能过长过厚,否则易糊底。煮茄子时也不宜开大火炒,以免造成食材的浪费和破坏口感。
肉末炒茄丝是一道色香味俱全的经典菜品,做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,是一道值得推荐的家常菜。大家可以尝试着亲手做一次,品尝其中的美味。
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关键词:炒茄丝