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杂粮面窝窝头的制作方法(健康营养,口感美味,享受自然纯粹的美味)

2023-10-11 10:29:01 作者:游客
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窝窝头作为中国北方地区非常常见的食品,既是家常菜,也是节日里必不可少的食品之一。而采用杂粮制作的窝窝头不仅营养价值更高,口感更加鲜美,还具有一种自然纯粹的美味。本文将为大家介绍以杂粮面为原料制作窝窝头的详细做法。

杂粮面窝窝头的制作方法(健康营养,口感美味,享受自然纯粹的美味)

准备工作:原材料和工具

在开始制作之前,我们需要准备好需要用到的原材料和工具。原材料包括:小麦面、玉米面、豆面、荞麦面、白面等杂粮面,热水;工具包括:大碗、筷子、砧板、刀子、锅铲等。

将杂粮面混合

将所选用的各种杂粮面混合起来,搅拌均匀,最好将杂粮面在热水中稍微焯一下,这样会让窝窝头的口感更好。

杂粮面窝窝头的制作方法(健康营养,口感美味,享受自然纯粹的美味)

调整面团的湿度

根据所选用的杂粮面不同,需要控制面团的湿度。如果是玉米面或豆面等易碎的杂粮面,需要将面团做得稍微干一些,否则很容易断裂;荞麦面和白面需要稍微湿一些,这样窝窝头才会软硬适中。

揉面

将混合好的杂粮面倒入大碗中,逐渐加入热水,用筷子不断搅拌,揉成光滑的面团。揉好的面团要放在醒面盆里,加盖子放置5-10分钟,让它松弛一下。

揉面二次

取出醒好的面团,再次揉搓,让其更加柔软。这里需要注意,如果面团太硬,就会影响窝窝头的口感,所以揉的时候一定要下力气。

杂粮面窝窝头的制作方法(健康营养,口感美味,享受自然纯粹的美味)

分割小块

将揉好的面团放到切板上,用刀子分割成小块。大小可以根据个人喜好来定,但最好保持大小相近,这样出锅后的窝窝头才会更加美观。

压扁面团

将小块面团放到切板上,用手掌压扁,使其变成扁圆形,再用刀子在中间切一刀。这样做可以使窝窝头煮熟后的口感更加细腻。

入锅煮

将制作好的窝窝头放入锅中,加入适量的水,煮沸后改用中火煮15分钟左右。如果怕窝窝头粘锅,可以在锅底放一层葱姜片或者是用一张蒸锅纸铺在锅底。

翻面继续煮

将窝窝头煮至一面变成了深黄色,就可以翻面了。这时候可以用筷子轻轻地将窝窝头翻个面,继续煮熟另外一面即可。

出锅晾凉

将煮好的窝窝头捞出来晾凉,这样口感会更佳。如果急于食用,也可以直接拿出来食用。

油煎

如果想要窝窝头更加美味,可以用少量油进行煎炸,这样窝窝头会更加酥脆,香气四溢。

烘烤

烤箱将窝窝头放入预热好的烤箱中,烤制10分钟左右,直到表面变成深黄色即可。

搭配小菜

窝窝头是一种百搭的食品,可以和各种小菜搭配食用。例如,配上清炒的芹菜,咸蛋黄,蘑菇鲍鱼等等,都非常美味。

保存方法

窝窝头可以放在冰箱中保存,不过要注意保持干燥。如果怕变质,可以放在密封袋中,这样可以让窝窝头更加耐放。

以杂粮制作的窝窝头不仅美味可口,而且营养价值也更高。通过本文的介绍,相信大家已经了解了窝窝头的制作方法和注意事项,希望大家可以尝试自己在家里制作一下,享受这种健康美味的食品。

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