在家烹饪,总是希望能够有一些简单易做却又让味蕾满足的菜式。肉炒豌豆嘴就是其中的一个很好的例子。这道菜既美味,又简单易做,适合大众口味。
一:选购豌豆嘴
在市场上选购豌豆嘴的时候,要选择色泽鲜艳,没有任何损伤的新鲜品种,这样烹饪出来的味道更好。
二:处理豌豆嘴
将选购回来的豌豆嘴洗净后,用刀削去两侧的边缘,将其切成约1.5厘米长的小段备用。
三:准备肉类
选用肥瘦相间的瘦肉切成小丁备用。根据口味喜好,还可以选择加入一些葱姜蒜等调料增加味道。
四:腌制肉类
在肉类中加入盐、生抽、料酒、淀粉等调料拌匀,腌制片刻,让调料充分渗透到肉类中去。
五:锅内加油
将锅置于火上,加入适量的油,等待油热后倒入腌制好的肉丁,煸炒至金黄色取出备用。
六:豌豆嘴下锅
将切好的豌豆嘴倒入锅中,煸炒1-2分钟后加入适量的盐、味精、糖等调味料,翻炒均匀。
七:加入肉丁
将炒好的肉丁加入锅中,与豌豆嘴一起翻炒均匀,增加菜式的口感层次感。
八:加入水
在锅中倒入适量的清水,将菜炖煮几分钟,以让豌豆嘴更加爽脆。
九:收汁
用勺子将汤汁推到锅边,加大火力收汁,让豌豆嘴和肉丁都能充分吸收汤汁的味道。
十:加入青菜叶
在炒好的肉炒豌豆嘴中加入洗净过的青菜叶,翻炒均匀。青菜叶不仅增加了营养价值,还让整个菜式更有色彩。
十一:撒上芝麻
将炒好的肉炒豌豆嘴装盘后撒上适量的芝麻,增加菜式的香气和口感。
十二:调整口味
最后可以根据自己的口味再次进行调整,加入适量的盐、味精等调味品,让整道菜更符合自己的口感。
十三:菜式建议
除了单独作为一道菜外,肉炒豌豆嘴还可以作为主菜的配菜,搭配米饭或者面条,味道更佳。
十四:注意事项
在烹饪的过程中,要注意掌握好火候,防止烤糊或者过熟。同时还要注意清洗食材,以免残留污染物。
十五:
肉炒豌豆嘴是一道美味营养的家常菜,不仅易于入口,而且营养丰富。喜欢家常菜的朋友们可以尝试做一下,享受美食的同时也增加了自己的烹饪技能。
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