如何制作美味健康的玉米火腿面包（用简单材料在家做，让你的早餐更有营养）

早餐是一天中最重要的一餐，它可以提供我们全天所需的能量和营养。而健康的早餐也是许多人努力追求的目标。学会制作美味健康的玉米火腿面包，可以让你的早餐更加丰富多样，同时满足你对健康的追求。

准备面包材料

玉米粉、面粉、酵母、白糖、食盐、火腿肠、鸡蛋、牛奶、黄油

准备玉米馅

将玉米粒用锅煮熟，加入少许盐和黑胡椒粉搅拌均匀，放置备用。

准备面团

在一个大碗中混合面粉、玉米粉、酵母、白糖和食盐，搅拌均匀。在另一个碗中打入鸡蛋，加入牛奶和黄油，搅拌均匀。

混合面团和鸡蛋混合物

将鸡蛋混合物倒入面粉混合物中，搅拌均匀。把面团放在台面上，揉成光滑的球形，然后盖上一条湿毛巾，在温暖处放置1小时。

制作火腿馅

将火腿肠切成小块，放入搅拌机中，打成细末。将火腿肠末放入热锅中，用小火煮熟。

制作面包馅

将玉米馅和火腿馅混合在一起，搅拌均匀。

擀面皮

将面团揉成长条形，在案板上擀成长条形状。

制作玉米火腿馅面包

将面皮上涂上一层玉米火腿馅，然后将其卷起来。将卷好的面包轻轻压平，放在烤盘上。再次放置15分钟。

涂抹鸡蛋液

将一个鸡蛋打入碗中，打散后涂在玉米火腿面包上。

烤制

将烤箱预热至200℃，将玉米火腿面包放入烤箱中烤20-25分钟。

取出并晾凉

将玉米火腿面包从烤箱中取出，晾凉15分钟。

切片

将玉米火腿面包切成小块，摆放在盘子里。

搭配饮品

搭配一杯牛奶或橙汁，让早餐更加丰富。

小贴士

如果你喜欢辣味，可以在玉米馅中添加一些辣椒粉。你也可以在面团中加入些许玉米粒，让面包更加美味。

制作美味健康的玉米火腿面包并不难，只需要准备好所需材料，跟随以上步骤操作即可。这款面包不仅美味可口，而且营养丰富，是你早餐的好选择。