作为一名厨艺爱好者,我深知馄钝的美味和受欢迎程度。而最受人喜爱的当属香葱鲜肉馄钝了。今天,我将和大家分享一下,如何在家中做出正宗美味的香葱鲜肉馄钝,让你和家人朋友一起品尝到这道美食佳品。
准备食材
我们需要准备食材,将面粉、盐、鸡蛋和适量水混合搅拌成面团,放置醒发。将猪肉洗净切成细碎末状,加入少量盐、生抽和料酒拌匀,腌制30分钟。接着,将香葱切成细碎备用。
揉面
将醒发好的面团揉成光滑面团,并分成若干个小剂子,用手搓成圆形饼状,然后擀成薄饼。
包馅
将擀好的面皮放在手掌心,将馅料放在中间,然后包成半月形,捏紧两端,让馅料不会掉出来。
入锅蒸
将馄钝放在蒸锅上,用中火蒸8分钟左右。等馄钝变得透明并变软后,就可以出锅了。
炒香葱
在另一个锅中,放入适量的油,加热后放入香葱爆炒片刻,同时加入适量的盐和鸡精,调味后待用。
拌馄钝
将炒好的香葱倒在蒸好的馄钝上,轻轻拌匀,让馄钝充分吸收香葱的味道。
煮鸡汤
取一只鸡去除杂质,洗净后放入锅中加入水和适量的盐,大火烧开后转小火慢慢炖煮一个小时,制作一份美味鲜美的鸡汤。
装盘
将拌好的香葱鲜肉馄钝装盘,倒上鸡汤,撒上适量的香菜和葱花即可。
注意事项
在制作过程中要注意火候,馄钝不能蒸过久,否则会变硬。同时也要掌握好馅料的比例,过多过少都会影响口感。
美食妙招
如果喜欢吃辣的口感,可以加入少量辣椒油或辣椒粉,调节味道。
馄钝的历史
馄钝是中国古老的传统面食之一,历史悠久,具有浓厚的民族风味。它的制作方法在不同地域存在差异,但各地制作的馄钝都有着独特的风味。
香葱的好处
香葱是一种常见的调料,具有很多好处。它含有丰富的维生素和矿物质,具有很好的保健作用,可以帮助促进血液循环和提高免疫力。
鲜肉的好处
猪肉是人们日常生活中常见的肉类食品,它营养丰富,含有高蛋白、低脂肪的特点。猪肉中还含有铁、锌等人体必需的元素,可以帮助补充身体所需的营养。
家庭制作
馄钝是一道非常适合家庭制作的美食,制作过程简单,风味也非常好。在家中制作馄钝,可以保证食材的新鲜和卫生。
香葱鲜肉馄钝是一道美味佳肴,具有独特的风味和营养价值。通过以上步骤的简单介绍,相信大家都能掌握制作技巧,让自己和家人朋友享受这道美食佳品。
馄钝是一道非常传统的中国面食,有着丰富的做法。今天我们要为大家介绍一款以香葱和鲜肉为主要材料的馄钝,既营养又美味。
选材和准备
用料:面粉、猪肉、葱、酱油、盐、花椒、姜、油、清水
准备:将面粉和清水搅拌均匀成面团,将猪肉洗净后切成小丁备用,姜切末,葱切成细丝。
调制馅料
将猪肉末放入碗中,加入姜末、葱丝、盐、酱油和适量的花椒粉,搅拌均匀。
揉面团
将揉好的面团揉成细长条状,然后切成小块搓圆备用。
擀皮
将搓好的面团放到案板上,用擀面杖将其擀成薄皮。
包馅
将调好的馅料放在擀好的皮子中央,然后用手指在边缘处沾水,将皮子对折,用力压紧封口。
煮馄钝
将做好的馄钝放到沸水中,煮至浮起即可捞出。
准备香葱
将葱切成小段备用。
炒鲜肉
将炒锅加热后倒入适量油,放入剩余的肉末,煸炒至变色。
加调料
加入盐、酱油和适量的水,煮开后加入葱段。
出锅装盘
煮好的馄钝捞出,沥干水份后放在盘中,倒入炒好的肉末和调料,撒上适量的香葱即可。
注意事项
1.揉面时水和面粉的比例要适宜,揉面团时揉至有弹性即可。
2.馅料调制时要适量加盐和酱油,不宜过咸。
3.在包馅时要尽量将皮子捏紧,以免开口。
4.煮馄钝时水要滚,要用勺子搅拌以免粘在一起。
香葱鲜肉馄钝的食用方法
可作为主食,也可作为早餐、下午茶点心,口感独特、美味可口。
香葱鲜肉馄钝的营养价值
馄钝中富含淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质,香葱具有促进胃肠道蠕动、增加食欲的作用。
与众不同的香葱鲜肉馄钝
此款馄钝采用了香葱和鲜肉作为主要材料,口感鲜美、香气四溢,不同于传统的素菜或豆沙馅馄钝。
制作香葱鲜肉馄钝并不难,只要掌握了制作方法和注意事项,就能够制作出一份美味可口的馄钝。同时,此款馄钝营养丰富,适合作为家常菜食用。
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