香草面包屑烤鸡胸，做出美味健康的餐桌主食（用香草面包屑给鸡胸增添口感）

香草面包屑烤鸡胸是一道健康美味的主食，不仅简单易做，而且营养丰富。今天我将和大家分享一下我的烤鸡胸做法，让大家也能够在家里享用美味的香草面包屑烤鸡胸。

一、准备食材和工具

在制作烤鸡胸之前，我们需要准备好食材和工具。需要的食材有：鸡胸肉、面包屑、芝士粉、新鲜香草、橄榄油、盐和黑胡椒粉。需要的工具有：平底锅、烤盘、切菜板和刀。

二、处理鸡胸肉

将鸡胸肉用厨房纸巾擦干净，然后用刀在肉的表面上划几道浅口子。这样可以让香草和面包屑更容易地渗透到鸡肉里面。

三、准备香草面包屑

将面包屑、芝士粉和切好的新鲜香草混合在一起，加入橄榄油、盐和黑胡椒粉调味，搅拌均匀。

四、把鸡肉裹上面包屑

将混合好的面包屑均匀地铺在一个盘子里。然后将鸡肉均匀地裹上面包屑，使其覆盖所有表面。轻轻按压面包屑，让它们更好地粘在鸡肉上。

五、烤鸡胸

将烤箱预热至180度，烤盘内刷上橄榄油后，将裹好面包屑的鸡肉放入烤盘中。放入预热好的烤箱中，烤制约25-30分钟。烤制时间根据鸡肉大小和烤箱性能而定，最好自行调整。

六、取出烤好的鸡胸肉

将烤好的鸡胸肉取出，切成适量大小的块。烤好后的鸡肉外表金黄脆糯，内部嫩滑多汁，特别诱人。

七、食用建议

将香草面包屑烤鸡胸搭配上自己喜欢的蔬菜或者沙拉，一份美味健康的餐桌主食就做好了。

八、面包屑的选择

不同种类的面包屑烤出来的效果也不一样。推荐使用中等颗粒大小的面包屑，质地松软，口感好。

九、选用新鲜香草

香草是给烤鸡胸增添口感的重要调味料，使用新鲜的香草会更有味道。如果有条件，可以在自家种上几棵新鲜香草。

十、口感升级-加入芝士粉

加入芝士粉能够让烤鸡胸增添更多的口感，尤其是在表面烤制出一层香脆的外壳，更是美味可口。

十一、切记别用热水泡面包屑

面包屑有吸水性，但一定不要用热水泡，那样会使面包屑软化，难以裹在鸡肉上。可以用室温下的水轻轻润湿面包屑。

十二、香草的搭配

香草的选择和搭配也很关键，可以根据自己的口味加入不同种类的香草，比如迷迭香、百里香、月季花等等。

十三、掌握好烤制时间

鸡肉烤制时间过长会导致肉变得干硬，烤制时间不够又会导致肉未熟透。要根据自己的烤箱性能和鸡肉大小调整烤制时间。

十四、使用锡纸避免鸡肉干燥

在烤制过程中可以使用锡纸盖住烤盘，避免鸡肉过早变干。当鸡肉已经烤至表面金黄后，可以将锡纸取下，再让鸡肉继续烤至内部熟透。

十五、

通过以上的介绍，我们可以看出香草面包屑烤鸡胸是一道美味健康的餐桌主食。只要按照本文介绍的方法操作，就可以在家中做出美味可口的香草面包屑烤鸡胸。

制作简单，美味可口，营养丰富

烤鸡胸肉是一道经典的菜肴，不但口感好，而且营养丰富。但是，怎样才能让这道菜更加美味呢？今天，我们来介绍一种制作简单又美味的香草面包屑烤鸡胸做法。让你的口感倍儿爽！

准备食材

我们需要准备好新鲜的鸡胸肉、面包屑、各种香草（如迷迭香、百里香等）、橄榄油、盐和黑胡椒。

将鸡胸肉切成薄片

将鸡胸肉切成厚度大约为1厘米的薄片，这样可以加快烤制的速度，并且可以让鸡肉更加入味。

用盐和黑胡椒调味

在将鸡胸肉放入烤盘之前，先用盐和黑胡椒对其进行调味，这样可以让鸡肉更加美味。

将面包屑和香草混合

将面包屑和各种香草混合在一起，这样可以让烤制出来的鸡胸肉更加入味，口感更加丰富。

将鸡胸肉裹上面包屑

将调好的面包屑混合物均匀地裹在鸡胸肉上，这样可以让鸡肉更加鲜美。

使用橄榄油

在将鸡胸肉放入烤盘之前，将橄榄油均匀地涂抹在烤盘上，这样可以让鸡肉更加入味，并且可以避免粘连。

预热烤箱

在将鸡胸肉放入烤盘之前，先将烤箱预热到180度，这样可以让鸡肉更快地烤制出来。

将鸡胸肉放入烤盘

将裹好面包屑的鸡胸肉均匀地放在涂了橄榄油的烤盘上。

开始烤制

将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制15-20分钟，直到鸡肉的外表金黄色。

检查熟度

在烤制过程中，可以用筷子或者叉子检查鸡胸肉是否已经熟透。如果鸡肉已经变得硬实，就说明它已经煮熟了。

加入菜谱

将香草面包屑烤鸡胸放在盘子中，并加上一些自己喜欢的蔬菜和配菜，这样可以让整道菜更加美味，营养丰富。

享受美食

当香草面包屑烤鸡胸出锅时，配合着自己的喜好，一口一口慢慢地享受这美味佳肴。

小贴士

如果你想让这道菜更加美味，可以在面包屑混合物中加入一些大蒜粉或者洋葱粉，这样可以让菜肴更加入味。

注意事项

在制作过程中一定要小心操作，避免烫伤或者切伤。在使用烤箱时一定要注意安全。

香草面包屑烤鸡胸是一道制作简单、美味可口、营养丰富的菜肴。无论是作为晚餐还是下午茶点心，都能为你带来美妙的味觉享受。不妨一试，让你的家人和朋友也品尝到这道美味的佳肴吧！