用彩椒和玉米炒出美味的炒饭（健康美食，让你爱上彩椒和玉米的组合）

炒饭是一道美食，无论是在家还是在餐厅，都是很受欢迎的。但是，有时我们会觉得炒饭太油腻，不够健康。今天，我将分享一道用彩椒和玉米炒出的美味健康炒饭的做法。

选择合适的米饭：选择比较干爽的米饭，这样炒出来的炒饭口感更好，不会太粘。

准备好蔬菜：选用新鲜的彩椒和玉米，颜色丰富、营养丰富。

准备好调料：用盐、鸡精、胡椒粉调味，可以根据自己的口味适量加入。

预处理蔬菜：将彩椒切成小块，玉米剥下来。

炒饭锅预热：加入适量的油，放入葱姜爆香。

倒入米饭：将米饭倒入锅中，用铲子翻炒，炒至松散。

加入调料：将盐、鸡精、胡椒粉均匀撒在米饭上，继续翻炒。

加入蔬菜：将彩椒和玉米倒入锅中，继续翻炒，直至蔬菜熟软。

调整味道：如果觉得味道不够可以再次加入适量的盐和鸡精调味。

加入蛋液：打入一个鸡蛋，和米饭一起翻炒。

加入香菇：切好香菇加入锅中，用小火翻炒。

加入芝麻：将芝麻洒在锅里，继续翻炒。

焖一下：盖上锅盖，小火焖一下，让米饭吸收更多的水分和味道。

完成：将彩椒玉米炒饭装盘，享受美食。

彩椒和玉米的组合，让这道炒饭不仅美味可口，还有营养。做法简单，可以在家里轻松尝试，让你爱上健康美食。