作为一道家庭美食,香菜鸡蛋卷是受到广大人们喜爱的。简单易学,口感鲜美的香菜鸡蛋卷,成为了许多家庭的必备美食之一。本文就将教大家如何制作口感鲜美、营养丰富的香菜鸡蛋卷。
准备材料
在制作香菜鸡蛋卷之前,先要准备好所需材料:鸡蛋、香菜、面粉、盐、油、水。
打蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水,用筷子搅拌均匀,制成蛋液。
切香菜
将新鲜香菜切成细小的末状。
面粉调制
面粉中加入适量的水,搅拌均匀至面糊状。
烤制卷饼
取一个平底锅,倒入少许油,将面糊倒入锅中,摊成薄饼状,烙至两面微黄色。
刷蛋液
在烙好的饼上刷上一层蛋液。
撒香菜
撒上香菜末。
卷起饼皮
将烙好的饼皮从中心处向两边卷起来。
再次烤制
将卷好的饼皮放回平底锅中,两面烤至金黄色即可。
切块
将烤制好的香菜鸡蛋卷切成适量大小的块。
摆盘装饰
将切好的香菜鸡蛋卷摆放到盘子中,可根据个人喜好添加一些装饰,如小黄瓜片或西红柿片等。
口感美味
制作好的香菜鸡蛋卷外脆内嫩,口感丰富,回味无穷。
健康营养
香菜富含维生素C、维生素E和丰富的叶酸,鸡蛋中也含有丰富的蛋白质和各种营养素,制作的香菜鸡蛋卷营养价值极高。
家庭美食
制作香菜鸡蛋卷不但简单易学,而且非常适合家庭制作。快来跟着小编一起动手制作吧!
香菜鸡蛋卷制作简单,食材容易获取,营养美味。制作过程中需要注意分步骤进行,每一步都需要细心仔细,才能制作出口感鲜美的香菜鸡蛋卷。
香菜鸡蛋卷的制作方法
香菜鸡蛋卷是一道十分受欢迎的小吃,不仅营养丰富,而且做法简单易学。本文将为大家详细介绍如何制作香菜鸡蛋卷,让你在家也能轻松做出美味可口的香菜鸡蛋卷。
准备食材和工具
我们需要准备的食材有鸡蛋、香菜、面粉、盐和油;工具则需要平底锅、搅拌碗、打蛋器、切菜板和刀子。
准备面糊
将面粉和适量的水放入搅拌碗中,搅拌均匀至无颗粒状。加入适量的盐,再次搅拌均匀,使得面糊呈现出粘稠度适中的状态。
打鸡蛋
将鸡蛋打入另一个搅拌碗中,用打蛋器搅拌均匀,打至蛋液呈现出均匀的黄色。
切香菜
将香菜洗净,晾干后切成细末状备用。
制作香菜鸡蛋液
将鸡蛋液倒入面糊中,与面糊充分混合,再加入切好的香菜末搅拌均匀,制作成香菜鸡蛋液。
加热平底锅
将平底锅加热至温度适中,加入少量的油,待油热后将锅倒起,让锅面均匀涂油。
倒入香菜鸡蛋液
用勺子将香菜鸡蛋液均匀地倒入平底锅中,并稍微晃动锅子使其均匀铺开。
翻转卷饼
当鸡蛋卷状成型并且表面呈现出金黄色时,即可翻转卷饼,让另一面也均匀受热。
取出成品
当两面都煎至金黄色时,就可以将香菜鸡蛋卷从锅中取出来放在盘子里,待其稍微晾凉后即可食用。
食用技巧
香菜鸡蛋卷可以搭配各种酱料食用,如蒜泥、豆瓣酱、辣椒酱等,这样更加美味可口。
注意事项
在制作过程中,需要控制好火候,以免煎糊了香菜鸡蛋卷;同时,在倒入香菜鸡蛋液的时候也需要控制好量,不要过多或过少,以免影响口感。
变换口味
如果想要尝试不同口味的香菜鸡蛋卷,可以根据个人口味加入一些其他配料,如虾仁、瘦肉丝等,这样不仅可以丰富口感,而且还会让香菜鸡蛋卷更加美味。
适用人群
香菜鸡蛋卷适合各个年龄段的人群食用,尤其适合学生、上班族或家庭主妇快速简单地制作一顿美味的早餐或午餐。
营养价值
香菜鸡蛋卷富含蛋白质、钙、铁、维生素B等多种营养成分,能够有效地增强人体免疫力,同时还能够促进骨骼健康和血液循环。
香菜鸡蛋卷是一道既健康又美味的小吃,制作方法简单易学,适合各个年龄段的人群食用。我们可以根据自己的口味加入不同的配料,让香菜鸡蛋卷更加丰富多样。大家可以试着在家里动手制作,品尝这道美味佳肴。
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