香菜是非常受欢迎的香料之一,而豆腐则是素食者们常吃的主要食材之一,如何将它们两者结合起来,创造出一道令人垂涎欲滴的美食呢?下面我们将为您介绍以香菜干豆腐卷为主角的做法。
准备食材
在制作香菜干豆腐卷之前,我们需要准备一些新鲜的食材。要准备适量的干豆腐皮,新鲜香菜、香菜干、鸡蛋、酱油、盐、胡椒粉等。
切香菜
把洗好的香菜剁碎成小块备用。
炒鸡蛋
打入1个鸡蛋,加入盐和胡椒粉适量搅拌均匀,在锅中用少许油煎炒至熟透后取出。
准备豆腐皮
将干豆腐皮用温水稍微泡软,用清水冲洗干净,切成3-4厘米宽的长条。
搭配配料
将炒好的鸡蛋切成小块,和切碎的香菜干、香菜一起混合搭配。
包卷
将搭配好的馅料放在豆腐皮上,用手轻轻卷起来,封口处要注意卷紧并压紧。
烤制豆腐卷
将豆腐卷放在烤盘上,烤箱预热至200摄氏度,放入烤盘,烤制15-20分钟,至表面微金黄即可取出。
切片装盘
将豆腐卷切成3-4段,装盘即可食用。
选择调料
最后可以根据个人喜好选择配料和调料,可以撒上香菜叶、胡萝卜丝等美味佐料,并加入适量的酱油和辣椒油等调味料。
口感特点
香菜干豆腐卷的口感特点是清爽可口,豆腐皮韧性十足,搭配上香菜和鸡蛋等食材,口感更加丰富。
适用场合
香菜干豆腐卷是一款非常适合在家庭聚会、朋友聚会等场合食用的美食,不仅制作简单易学,而且健康美味,深受人们的喜爱。
营养价值
豆腐是非常营养的食材之一,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而香菜则具有消食、利尿、清热等功效,对身体健康有很好的帮助。
小贴士
在包卷的时候要注意豆腐皮的厚度和封口的紧密度,否则烤制时容易散开。
注意事项
在制作香菜干豆腐卷的时候要注意卫生和安全,保持厨房整洁,并使用干净的食材和器具。
香菜干豆腐卷是一道美味清新的素食,简单易学,健康营养,适合在各种场合食用。希望大家喜欢这个小小的美食,也希望大家能够多尝试自己动手制作,创造更多美味佳肴。
豆腐卷是一道特别受欢迎的美食。在许多不同的地方,人们都有自己独特的方式来制作豆腐卷。本文将会介绍一种以香菜和干豆腐为主材料制作的豆腐卷的方法,让你在家也能轻松做出美味的豆腐卷。
一、准备工作
在开始制作之前,我们需要准备好所有需要的材料和工具:干豆腐、香菜、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、油、锅、碗、筷子等。
二、准备豆腐
将豆腐切成约2cm宽的条状,放入锅中用中火煎至两面金黄。这样可以让豆腐变得更加有口感。
三、准备香菜
将香菜洗净,去掉不好吃的部分,留下嫩叶。
四、调制馅料
将鸡蛋打入碗中,加入淀粉、盐、生抽和少量水进行调制。调好的馅料可以使豆腐卷更加的有口感。
五、将香菜和豆腐卷卷在一起
将煎熟的豆腐条放在案板上,取适量的香菜叶摆在豆腐条上面,然后卷起来,再用筷子将鸡蛋馅料涂在表面。
六、烤制豆腐卷
烤盘用油涂一涂,然后将豆腐卷放在上面,放入烤箱中烤制约10分钟左右,或者直到表面变得金黄酥脆。
七、切成小块
将烤好的豆腐卷取出来,晾凉后可以切成小块,方便食用。
八、上菜
将切好的豆腐卷放在盘子里,淋上自己喜欢的调味汁,就可以享用美味的香菜干豆腐卷了。
九、注意事项
在制作过程中,我们要注意掌握火候,让豆腐卷烤得外酥里嫩。
十、调料选择
在淋上调味汁时,可以根据自己的口味选择适合的调料,例如蒜泥、辣椒油、香油等等。
十一、香菜的搭配
香菜是这道菜的主要原料之一,但是如果你不喜欢香菜,可以选择其他的蔬菜来替代,例如菠菜、茼蒿等。
十二、加入肉类
如果你喜欢吃肉,可以将猪肉末或者鸡肉末加入到馅料中,增加豆腐卷的口感和营养价值。
十三、搭配酱汁
除了自制的调味汁外,我们还可以选择搭配其他的酱汁,例如甜辣酱、蒜泥酱等等。
十四、制作小贴士
在制作豆腐卷的过程中,我们可以用保鲜膜包住豆腐条,这样可以防止豆腐条炸开。
十五、
香菜干豆腐卷是一道美味健康的小吃,制作方法简单易学。我们可以根据自己的口味调整材料和调味汁,让它成为更符合自己口味的美食。
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