在忙碌的工作和生活中,一碗暖心暖胃的汤面总能给人带来无限的惊喜和满足感。今天介绍的这道以西红柿鸡蛋尖椒汤面,不仅健康营养,更是简单易制,适合忙碌人士做出一份快捷美味的家常菜。
1.准备材料:西红柿、鸡蛋、尖椒、大葱、面条、盐、鸡精、生抽、老抽。
这道菜的食材简单易得,适合在家中随时制作。西红柿、鸡蛋和尖椒作为主料,口感丰富,营养丰富。
2.将西红柿洗净切成小块备用。
西红柿是这道菜的主角之一,它有很好的酸甜口感,可以增加菜品的层次感。
3.将尖椒洗净切成小块备用。
尖椒富含维生素C和胡萝卜素,能够促进新陈代谢、美容养颜。同时,它还能为菜品增加一抹绿色。
4.将大葱洗净切成末备用。
大葱的辛辣气味和清爽口感,可以为菜品提供独特的香味。
5.将鸡蛋打散备用。
鸡蛋是汤面中的另一主角,它有着丰富的蛋白质和营养成分,能够为人体提供充足的营养。
6.将面条焯水备用。
面条作为主食,做法简单,风味独特,可以为整道菜品提供支撑作用。
7.加油入锅,放入葱花爆香。
适量的食用油能够使菜品更加浓郁,香味四溢。同时,大葱也能在烹饪中起到增香的作用。
8.加入西红柿煸炒。
西红柿煸炒后会释放出浓郁的番茄香味,搭配鸡蛋和尖椒,使汤面的口感更加丰富。
9.加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽调味。
调味是制作菜品的关键,正确的调味可以让汤面味道更加浓郁,让人食欲大增。
10.加入适量清水煮沸后放入尖椒和鸡蛋液。
煮沸后加入尖椒和鸡蛋液能够充分锁住菜品的营养和口感,并且能够让汤面变得更加美味。
11.最后放入焯好水的面条。
将焯好水的面条倒入锅中,煮至面条充分吸收了汤汁的味道后,可以大口享用了。
12.撒上适量的青菜叶或者香菜提味。
青菜叶或者香菜都是很好的提味食材,能够为菜品增添一份清新的口感。
13.用勺子舀起来一口试试吧。
舀起一口满满的汤面,咬下去,浓郁的香味和鲜美的口感都会令人感到无比满足和幸福。
14.准备一杯热茶或者牛奶,慢慢享受美食带来的无限幸福。
吃完汤面后,可以用一杯热茶或者牛奶来平衡味觉,增加身体的营养。
15.以西红柿鸡蛋尖椒汤面,不仅制作简单,营养丰富,口感浓郁,而且煮制时间也非常短,非常适合忙碌的人们在家制作。尝试这样一道美味的汤面,无论是做菜的过程还是食用的过程都充满了快乐和惊喜。
西红柿鸡蛋尖椒汤面是一道非常常见的家常美食,不仅味道美味、营养丰富,而且简单易做。本文将为大家详细介绍如何做一碗地道的西红柿鸡蛋尖椒汤面。
一、准备食材
在做西红柿鸡蛋尖椒汤面之前,我们需要准备好食材,包括:面条、西红柿、鸡蛋、尖椒、大葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精和油。
二、处理食材
1.面条煮熟后过凉水;
2.西红柿切成小块;
3.鸡蛋打散备用;
4.尖椒切成小段;
5.大葱切成小葱花;
6.姜切成片,蒜切成末。
三、热锅凉油,爆香葱姜蒜
1.将适量的油倒入锅中加热;
2.放入大葱、姜和蒜爆香。
四、加入西红柿煸炒
1.放入切好的西红柿煸炒;
2.翻炒均匀,让西红柿熟透出汁。
五、加入尖椒继续煸炒
1.加入切好的尖椒继续翻炒;
2.直至尖椒变软。
六、加水煮开
1.倒入适量的水;
2.将水煮开。
七、加入鸡蛋液
1.将打散的鸡蛋液缓缓倒入汤中;
2.边倒边搅拌,使鸡蛋均匀分布在汤里。
八、加盐、生抽和鸡精调味
1.加入适量的盐、生抽和鸡精调味;
2.尝一下味道是否符合口感。
九、将煮好的面条捞出过凉水
1.将煮好的面条捞出过凉水;
2.在碗中放入适量的面条。
十、将调好味的汤倒入面条上
1.将调好味的汤倒入碗中的面条上;
2.保证面条全部被浸泡在汤中。
十一、加入葱花点缀
1.最后加入适量的葱花点缀;
2.让整个汤面看起来更加美味。
十二、西红柿鸡蛋尖椒汤面做好了
我们的西红柿鸡蛋尖椒汤面终于做好了,快来一口吧!
十三、小贴士:如何让汤面更美味?
1.在煮面条时加入少许盐和油,能够让面条更有口感;
2.在煸炒西红柿时,可以加入少量白糖来减轻西红柿的酸味。
十四、小贴士:怎样处理剩余的汤面?
如果做多了汤面,可以将其放到冰箱里冷藏,第二天再加热吃。或者,可以将剩余的汤面放在保鲜袋中冷冻,需要吃的时候再进行加热。
十五、
西红柿鸡蛋尖椒汤面是一道美味简单、营养丰富的家常美食,做法也非常简单。我们可以尝试在煮汤面时加入一些自己喜欢的食材,让这道汤面更加具有创意。希望大家能够在享受美食的同时,也能够体会到烹饪的乐趣。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
关键词:西红柿