作为一道美味的海鲜美食,蒜蓉蒸扇贝粉丝虾深受广大美食爱好者的喜爱。它不仅色香味俱佳,还富含营养物质,是一道非常健康的美食。下面就让我们一起来了解一下这道佳肴的制作方法吧!
准备食材:扇贝、粉丝、虾仁、蒜、姜、香葱、盐、料酒、生抽、老抽、鸡精、水淀粉。
在制作蒜蓉蒸扇贝粉丝虾之前,首先需要准备好所需的食材。将扇贝洗净,虾仁去壳去肠泥,葱姜切成末,蒜切成蒜泥,粉丝提前泡软备用。
炒香调料:热锅加油,放入姜末和葱花,加入适量的盐和料酒翻炒。
为了增加蒸出来的食物的香味,需要事先炒香一些调料。在锅中烧热适量的油,放入姜末和葱花,加入适量的盐和料酒,翻炒至出香味即可。
加入虾仁:将处理好的虾仁加入锅中,继续翻炒。
接着,将处理好的虾仁加入锅中,和姜末、葱花一起翻炒,使虾仁变色。
加入扇贝:将处理好的扇贝加入锅中,继续翻炒。
然后将处理好的扇贝加入锅中,和虾仁、姜末、葱花一起翻炒。这样可以让扇贝的鲜味更加浓郁。
倒入适量水:倒入适量的清水,水量约为食材的一半,不要太多。
接着倒入适量的清水,水量约为食材的一半。不要太多,否则口感会变差。
加入粉丝:把泡好的粉丝放在锅中,和食材一起翻炒。
然后把泡好的粉丝放在锅中,和食材一起翻炒,让粉丝充分吸收汤汁和食材的味道。
调味:加入适量的生抽、老抽、鸡精,调味。
接着加入适量的生抽、老抽、鸡精,根据个人口味适量调整。
蒜蓉蒸:将炒好的食材盛入蒸碗中,撒上蒜泥,再加少许盐和水淀粉。
将炒好的食材盛入蒸碗中,撒上蒜泥,再加少许盐和水淀粉,放入蒸锅里大火蒸10-15分钟即可。
准备蒜油:把蒜切成碎末,倒入热锅中,炸至金黄色。
在等待蒜蓉蒸扇贝粉丝虾的完成过程中,我们可以准备蒜油。将蒜切碎末,倒入热锅中,炸至金黄色即可。
淋上蒜油:将蒜油淋在蒸好的扇贝粉丝虾上,再撒上香葱末。
等到蒜蓉蒸扇贝粉丝虾完成后,将准备好的蒜油淋在上面,再撒上香葱末,增加食欲和口感。
注意事项:扇贝要先蒸熟,不宜生吃;粉丝要事先泡软,否则口感会很硬。
在制作过程中需要注意的事项是,扇贝要先蒸熟,不宜生吃;粉丝要事先泡软,否则口感会很硬。
营养价值:扇贝富含蛋白质、微量元素等,粉丝有助于消化和补充碳水化合物。
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾的营养价值非常高。扇贝富含蛋白质、微量元素等,粉丝有助于消化和补充碳水化合物。
口感特点:扇贝鲜嫩多汁,粉丝软滑爽口,虾仁鲜香可口。
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾的口感特点是扇贝鲜嫩多汁,粉丝软滑爽口,虾仁鲜香可口。配合蒜油和香葱末,味道更加丰富。
适宜人群:适合一般人群食用,尤其适合肠胃虚弱、营养不良的人群。
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾适合一般人群食用,尤其适合肠胃虚弱、营养不良的人群。
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾是一道美味又健康的海鲜美食,制作方法简单,食材易得,适合家庭和聚餐用餐。
综上所述,蒜蓉蒸扇贝粉丝虾是一道美味又健康的海鲜美食。它的制作方法简单,食材易得,适合家庭和聚餐用餐。希望大家都能尝试制作一下,品尝这道美食的独特魅力。
海鲜一直是人们喜爱的美食之一,而蒜蓉蒸扇贝粉丝虾的组合,更是让人垂涎欲滴。接下来将为您介绍这道美味佳肴的制作方法。
一、准备材料和调料
扇贝、粉丝、虾,蒜末、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、花椒粉、料酒、姜片。
二、处理食材
将扇贝洗净后放入开水中焯水,待表面有些许变白后捞出沥干备用。虾去壳去虾线洗净备用,粉丝用清水泡软后捞出沥干。
三、制作蒜蓉酱
将适量蒜末放入碗中,加入盐、白胡椒粉和花椒粉,加入适量生抽和料酒搅拌均匀备用。
四、准备蒸锅
将蒸锅加水烧开,放入姜片焯水后捞出,放入扇贝,在扇贝上铺一层泡软的粉丝。
五、开始蒸制
将虾放在粉丝上,均匀铺上蒜蓉酱,撒上鸡精后再撒上适量蒜末。盖上锅盖,大火蒸5-6分钟。
六、起锅盛盘
将蒸好的扇贝、粉丝、虾取出,淋上热油,点缀上香菜末即可盛盘。
七、食材搭配的绝妙口感
扇贝肉质鲜美爽口,粉丝韧劲十足,虾肉鲜嫩滑爽,三种食材的搭配让人吃出了不同的口感。
八、蒜香味浓郁
蒜蓉酱中融合了多种调料和酱料,让蒸出的海鲜更具浓郁的蒜香味道。
九、色香味俱佳
扇贝、粉丝、虾三者颜色鲜艳,搭配在一起更是让人食欲大开。同时,蒜香味和鲜香味交织在一起,让人回味无穷。
十、营养丰富
扇贝、粉丝、虾均属于海鲜类食材,富含丰富的蛋白质和营养物质,对身体健康有着很好的保健作用。
十一、易于制作
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾不需要太多的调料和烹饪技巧,制作过程简单易行,家庭厨房也能够轻松完成。
十二、适合聚餐
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾不仅色香味俱佳,而且食材搭配得当,适合多人聚餐一起品尝。
十三、提高餐桌气氛
热腾腾的扇贝、粉丝、虾配上香菜末,成为一道美味佳肴,不仅可以增加餐桌气氛,还能够让人们更加喜爱这道美食。
十四、需要注意的事项
制作过程中需要注意扇贝的新鲜程度,同时在调配蒜蓉酱时可以根据个人口味增减调料和酱料的用量。
十五、
蒜蓉蒸扇贝粉丝虾的制作方法简单,食材搭配合理,营养丰富,口感独特,是一道不可多得的美味佳肴。无论是在家庭厨房还是聚餐中,都是一道很受欢迎的美食。
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