包菜作为一道常见的家常菜,做法也是千奇百怪。今天我要介绍的这种蒜蓉辣椒酱炒包菜,口感嫩滑,辣味十足,非常适合喜欢吃辣的人群。
一:准备食材
包菜、蒜头、小米辣、姜、葱、盐、鸡精、生抽、料酒、蒜蓉辣椒酱、油
二:准备工具
炒锅、砧板、刀
三:清洗包菜
将包菜放在水龙头下清洗干净,沥干备用。
四:切包菜
将包菜切成均匀的小块,大小以一口大小为宜。
五:切调料
将葱姜蒜头分别切成细末,小米辣切成细碎的末备用。
六:热锅凉油
将炒锅放在火上,倒入适量油,等油热了以后,倒入切好的葱姜蒜头小米辣,用小火炒香。
七:加入包菜
等到调料香味散发出来后,把切好的包菜放入锅中,继续用小火翻炒。
八:加入调味料
等到包菜变软后,加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒,快速翻炒均匀。
九:加入蒜蓉辣椒酱
将蒜蓉辣椒酱倒入锅中,再次翻炒均匀,让每一片包菜都裹上香辣的味道。
十:加水焖煮
倒入适量的水,盖上锅盖,用中小火焖煮约5分钟,直到包菜变软入味。
十一:收汁
打开锅盖,将火调大翻炒收汁,直到汤汁变浓稠,与包菜完美结合。
十二:出锅
将炒好的蒜蓉辣椒酱炒包菜装盘出锅,洒上一点青葱末或香菜叶子点缀即可。
十三:注意事项
1、烹调时要注意火候,以保证包菜的嫩滑口感。
2、适量的水可以使包菜更加入味,但不要加太多,否则会影响口感。
3、蒜蓉辣椒酱的用量可以根据个人口味调整,增加或减少。
十四:小贴士
1、包菜炒制时间不能过长,否则会破坏其营养成分。
2、如果喜欢更加辣味,可以将小米辣换成更辣的指天椒。
十五:
今天我们介绍了如何用蒜蓉辣椒酱做一道好吃的包菜。这道菜味道香辣可口,口感嫩滑,非常适合喜欢吃辣的人群。希望大家尝试一下这个秘方,让你的包菜不再平淡无味。
炒菜是家常菜中的一种,也是我们生活中经常做的一道菜。今天我将教大家一个简单而美味的炒菜做法——用蒜蓉辣椒酱炒包菜。
一、准备食材
我们需要准备好所需的食材:包菜、葱、姜、蒜、蒜蓉辣椒酱、盐、鸡精和油。
二、清洗处理
将包菜剥开,洗净切块,葱姜蒜分别切末。
三、预备油锅
将锅放在火上,烧至七成热,加入适量油,待油温升高后,加入葱姜蒜末爆香。
四、加入蒜蓉辣椒酱
在锅中加入适量的蒜蓉辣椒酱,小火翻炒出香味。
五、加入包菜
将切好的包菜放入锅中翻炒。
六、炒熟
随着火候的上升,包菜开始变软,加入少许盐和鸡精,继续翻炒至炒熟。
七、调味
根据自己的口味适当调整盐和鸡精的用量,使菜的口味更加鲜美。
八、上盘
将炒好的包菜装盘,摆盘后撒上少许葱花,增添美感。
九、品尝
此时,一道口感鲜美、爽口可口的蒜蓉辣椒酱炒包菜就做好了。可以用它来搭配米饭、馒头或者面条,口感更佳。
十、营养价值
包菜富含膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于增强人体免疫力,预防感冒。蒜蓉辣椒酱则能够增进食欲,促进消化。
十一、注意事项
在做这道菜的时候,需要注意火候,不能太大,否则菜炒糊了,口感就不好了。
十二、食材替代
如果没有蒜蓉辣椒酱,可以用生姜泥、蒜末和辣椒粉混合代替。
十三、搭配菜品
这道蒜蓉辣椒酱炒包菜可以与多种菜品搭配,如红烧肉、鱼香茄子等,搭配起来味道更佳。
十四、加入豆腐
为增加营养,也可以在炒菜的过程中加入豆腐块,口感更加鲜美。
十五、
这道蒜蓉辣椒酱炒包菜的做法简单易学,操作方便。而且,它营养丰富、口味鲜美,是一道很适合家庭日常食用的菜品。大家可以尝试一下哦!
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