肉松紫菜蛋糕卷的制作方法（健康美味）

蛋糕是我们平常生活中的一种甜点，而蛋糕的种类也是非常丰富的。肉松紫菜蛋糕卷是一种健康美味的蛋糕。它不仅营养丰富，而且制作简单。下面，我将为大家详细介绍制作肉松紫菜蛋糕卷的方法。

准备材料

准备2个鸡蛋、80克低筋面粉、50克白砂糖、适量清水、适量食用油、适量紫菜、适量肉松。

制作面糊

把2个鸡蛋打入碗中，加入50克白砂糖搅拌均匀，再加入80克低筋面粉搅拌均匀，最后加入适量清水搅拌成面糊。

加入紫菜丝

将适量的紫菜洗净，切成细丝，加入面糊中搅拌均匀。

烤制蛋糕

把平底锅加热，倒入适量食用油，倒入面糊，将锅转动让面糊均匀铺开，小火烤制至面糊变色即可。

铺上肉松

将烤好的蛋糕卷取出，放在桌子上，均匀地铺上一层肉松。

卷起蛋糕

将肉松紫菜蛋糕卷用手捏成卷状，再用保鲜膜包裹，放在冰箱中冷藏一小时。

切成小段

将冷藏好的肉松紫菜蛋糕卷取出，去掉保鲜膜，用刀将肉松紫菜蛋糕卷切成小段。

美食品尝

肉松紫菜蛋糕卷制作完成，可以和家人一起品尝，也可以给朋友带去当做礼物。

营养价值

紫菜是一种非常好的海产食材，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助我们补充营养，增强免疫力。

肉松的好处

肉松是一种非常好的肉制品，它含有丰富的蛋白质和矿物质，可以帮助我们增强体力、提高免疫力。

低热量

肉松紫菜蛋糕卷是一种低热量的美食，不会让我们摄入过多的热量，不会影响我们的健康。

制作技巧

在制作肉松紫菜蛋糕卷的时候，我们要注意火候的掌握，不能让蛋糕糊糊，也不能让蛋糕焦黑。

自由创意

在制作肉松紫菜蛋糕卷的时候，我们可以根据自己的口味和喜好进行自由创意，添加自己喜欢的食材和调料。

节约成本

自制肉松紫菜蛋糕卷不仅可以满足我们的口味需求，而且还能够节约成本，让我们的生活更加便捷。

肉松紫菜蛋糕卷是一种健康美味的蛋糕，制作简单、营养丰富。我们可以根据自己的口味和喜好进行自由创意，让生活更加丰富多彩。