青虾是一道常见的海鲜菜品,口感鲜美,营养丰富。今天,本文将为大家介绍一道以爆炒青虾为主的家常菜谱,让您在家也能品尝到健康美味的青虾佳肴。
一、选购新鲜的青虾
在制作青虾菜品之前,首先需要选购新鲜的青虾。新鲜的青虾身体硬挺,颜色鲜红,无异味。在购买时,最好选择活体的青虾,现场挑选。
二、去壳处理
将购买回来的青虾洗净去头去脚,用小刀将背部剖开,然后用手轻轻揭去虾壳和虾线。去壳后的青虾肉质更加鲜嫩,口感更佳。
三、加入调味料
将去壳处理好的青虾加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、姜末等调味料拌匀,静置10分钟。
四、热锅爆炒
将锅预热,加入适量的油,油温七成热后,将调味后的青虾放入锅中爆炒。爆炒时要不断翻动,以免粘锅。青虾变色后即可捞出备用。
五、制作酱料
在另外一个容器中,加入适量的蕃茄酱、番茄酱、醋、糖、盐等调味料,调匀成酱料备用。
六、热锅加油
将锅洗净,重新烧热,加入适量的油。
七、加入葱姜蒜
油温七成热后,放入切好的葱姜蒜爆香。
八、加入青椒红椒
接着放入切好的青椒红椒,继续爆炒至熟透。
九、加入酱料
将事先调好的酱料倒入锅中,快速翻炒均匀。
十、加入爆炒青虾
待酱料翻炒均匀后,放入之前爆炒好的青虾,快速翻炒,让青虾均匀裹上酱汁。
十一、加少量水
如酱汁过于浓稠,可加入少量清水,使酱汁更加稀薄。
十二、焖煮至入味
待酱汁与青虾充分混合后,加盖焖煮至入味。
十三、加少许鸡精
可根据个人口味加入少量鸡精调味。
十四、出锅装盘
焖煮好的爆炒青虾出锅装盘即可,清香扑鼻,色香味俱佳。
十五、
通过以上简单的制作步骤,我们可以轻松做出一道美味可口的爆炒青虾。此款青虾菜品以口感鲜美、营养丰富、制作简单等特点受到广大食客的喜爱。希望大家可以在家尝试制作,分享健康美味。
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