夏日,总是让人感到燥热,此时吃一份清凉解暑的食品会让人倍感舒适。今天,我们就来学习一款极具清新口感的薄荷煎蛋饼,它不仅简单易学,而且营养丰富,满足你挑剔的味蕾。
一、准备食材和工具
在制作薄荷煎蛋饼之前,需要准备以下食材:鸡蛋2个、面粉50克、牛奶50毫升、薄荷叶适量、盐适量;工具则包括一个搅拌碗、一个平底锅、一个铲子和一只打蛋器。
二、打散鸡蛋并加入面粉和牛奶
将两个鸡蛋打入搅拌碗中,用打蛋器将鸡蛋打散,再分别加入50克面粉和50毫升牛奶,继续搅拌均匀。
三、加入薄荷叶和盐
将一些切碎的薄荷叶放入搅拌碗中,然后再加入适量的盐,搅拌均匀。
四、加入适量水调整面糊浓稠度
如果发现面糊过于稠密,可以再加入一些适量的水,调整面糊的浓稠度。
五、预热锅并抹少量油
将平底锅放在火上预热,加入少量油,并将锅面均匀抹开。
六、倒入面糊
将搅拌好的面糊倒入平底锅中,用铲子将面糊均匀铺开。
七、等待面糊凝固
等待面糊凝固,表面呈金黄色后,用铲子翻面。
八、等待另一面煎至金黄色
在翻面后,再等待另一面同样呈金黄色后,将蛋饼取出。
九、重新抹油
为了煎制下一份蛋饼,需要重新抹油并预热平底锅。
十、煎制多份蛋饼
重复以上步骤,将面糊分别煎制成多份蛋饼。
十一、将薄荷叶撒在蛋饼上
将切碎的薄荷叶均匀地撒在煎好的蛋饼上。
十二、卷起蛋饼
将薄荷叶铺好后,将蛋饼卷起,可以用牙签固定。
十三、享用美食
将制作好的薄荷煎蛋饼端到餐桌上,享用美食吧!
十四、注意事项
在制作薄荷煎蛋饼时,需要注意掌握好火候,避免煎过头或者煎不熟的情况发生。
十五、
制作薄荷煎蛋饼不仅简单易学,而且口感清新,营养丰富。如果你想要享用清凉解暑的美食,不妨尝试一下这款美味又健康的薄荷煎蛋饼吧!
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