意大利料理中最受欢迎的调味品之一,便是浓郁香浓的番茄酱。市面上的番茄酱虽然种类繁多,但往往添加了大量的调味料和防腐剂,影响了健康与口感。今天,我将为大家分享一份简单易学的自制意式番茄酱的做法,让您在家也能制作出纯正美味的番茄酱。
准备材料
从市场上购买2.5kg左右的红熟番茄、1把新鲜的芹菜、2个洋葱、5个大蒜头、橄榄油、盐和黑胡椒。
清洗准备
先将番茄清洗干净,去掉蒂部,并用刀划出十字花形刻痕;芹菜、洋葱和蒜头洗净,去皮。
热水煮番茄
准备一锅开水,将番茄放入锅中,煮5-10分钟,将其烫软。取出并放入冰水中,剥去番茄皮。
切配食材
将熟番茄切成小块,芹菜和洋葱也要切成小丁,大蒜头剁碎备用。
热锅加橄榄油
在平底锅中加入橄榄油,预热至中高温度。
炒香洋葱蒜
将切好的洋葱和蒜头放入锅中,用中小火炒香,让其变软。
加入芹菜
将切好的芹菜加入锅中,与洋葱和蒜头一起炒2-3分钟。
加入熟番茄
将切好的番茄块加入锅中,与其他材料一起翻炒均匀。
焖煮调味
加入1勺盐和适量黑胡椒,搅拌均匀。将火调至小火,焖煮30-40分钟。
搅拌均匀
将锅中的食材用搅拌机打成细腻的酱状,可以尝试不同的调味口感。
灌装
将调好的酱装入洁净的玻璃瓶中,并放入冰箱内保存。建议在2周内食用完毕。
多种用途
这款意式番茄酱可以搭配各种意大利面、烤面包、披萨等美食,是厨房的必备佳品。
健康优势
自制的番茄酱不仅健康,而且没有任何添加剂和防腐剂,可以让您享受更加纯正和健康的美食体验。
小贴士
如果您喜欢口感浓郁,可以在焖煮番茄时加入一些鲜奶油或椰浆增加口感。
自制意式番茄酱不但简单易学,而且口感香浓,健康美味。欢迎大家尝试制作,品尝家常美味。
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关键词:意式番茄酱