酸豆角小炒肉末是一道很受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且很容易做。今天,我将会分享给大家自制酸豆角小炒肉末的做法,让大家可以在家中享受到美味的酸豆角小炒肉末。
一、准备食材
为了做好酸豆角小炒肉末,我们需要准备好以下食材:200克猪肉末、100克酸豆角、1个小洋葱、2颗蒜头、适量的生姜、适量的盐和糖、2勺生抽、1勺老抽和适量的水淀粉。
二、处理食材
将酸豆角洗净后切成段,葱、姜、蒜切成末备用。
三、炒猪肉末
将炒锅加热后,倒入适量的油,然后加入葱姜蒜末炒香。接着加入猪肉末炒至变色。
四、炒酸豆角
将炒好的猪肉末推到锅边,倒入适量的油,加入酸豆角段翻炒,加入一勺水焖煮2-3分钟。
五、调味
将炒好的酸豆角与猪肉末混合,加入适量的盐、糖、生抽和老抽调味,继续翻炒均匀。
六、加水
加入适量的水,然后盖上锅盖煮约5分钟。
七、收汁
用水淀粉勾芡,让汁变浓稠即可。
八、起锅
将做好的酸豆角小炒肉末起锅装盘即可。
九、酸豆角的功效
酸豆角富含蛋白质和维生素C,能够降低胆固醇和血脂,增强人体免疫力。
十、猪肉末的选择
选用肥瘦相间的猪肉末可以保证肉质鲜嫩多汁,并且不会过于油腻。
十一、生抽和老抽的区别
生抽是提鲜的作用,而老抽则是起色的作用,二者搭配使用可以调出更加鲜美的味道。
十二、加水的技巧
在炒制酸豆角小炒肉末时,加水的量不宜过多,否则会影响口感,最好是加适量的水。
十三、勾芡的技巧
勾芡时需要将水淀粉加入少量的水中调匀后再倒入锅中,然后迅速搅拌均匀即可。
十四、配菜建议
酸豆角小炒肉末可以搭配米饭一起食用,或者搭配一些青菜来增加营养。
十五、
通过以上步骤,相信大家已经可以轻松做出美味的自制酸豆角小炒肉末。此菜品健康美味,又适合家常食用,不妨一试!
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