在中国的传统美食中,薯饼可谓是一个不可或缺的角色。它不仅是一种美味的小吃,更是一道代表着中华文化的精髓之一。而今天我要介绍的这种芝麻薯饼,它独特的口感和营养价值也让人无法抗拒。
一:准备材料
在制作芝麻薯饼之前,我们需要准备好以下材料:红薯、玉米淀粉、芝麻、白糖、水、食用油等。
二:洗净红薯
将红薯洗净后切成小块,放入锅中煮熟,然后捣碎成泥。
三:加入玉米淀粉
将捣碎好的红薯泥中加入适量的玉米淀粉,揉搓均匀,直到面团变得柔软。
四:加入白糖
将适量的白糖加入面团中,揉搓均匀。
五:制作芝麻馅
在一个干燥的锅中,将芝麻炒香,然后倒入一个容器中。再将白糖和少许水加入芝麻中,揉搓均匀制成馅料。
六:分割成小块
将制好的面团分割成小块,每个小块的大小可以根据自己的需求来定。
七:压扁成饼
将小块的面团用手压扁成饼状,然后用勺子将芝麻馅放在中间。
八:捏合口部
将饼的两侧捏合在一起,封口固定住芝麻馅。
九:加热油锅
在油锅中加热食用油,温度大约应该在160℃左右。
十:放入薯饼
将制好的薯饼放入油锅中炸制,直到两面呈现金黄色。
十一:滤去多余油份
炸好的薯饼可以放到油纸上面,让多余的油份流干。
十二:装盘
将炸好的芝麻薯饼装盘,淋上一些蜂蜜或者果酱等,提升它的口感。
十三:口感介绍
芝麻薯饼的口感独特,有着香甜的芝麻味道和软糯的薯饼口感。它不仅可以作为甜品,在早餐或下午茶时也是一道不错的选择。
十四:营养价值
芝麻薯饼中富含的红薯和芝麻都具有很高的营养价值。红薯含有丰富的淀粉和维生素A、C、B等多种维生素;而芝麻中含有大量的优质蛋白质和不饱和脂肪酸。
十五:
通过这篇文章的介绍,我们可以学会如何制作美味的芝麻薯饼。它不仅独具特色,更是一道美味又营养的食品。如果你还没有尝试过,不妨来试试吧!
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