制作自己的糖果,不仅可以享受美味,还能控制糖分和添加剂的摄入量。特别是这款以芝麻、花生和蜂蜜为主要原料的营养糖果,不仅有美味的口感,还富含蛋白质、纤维素等营养成分。下面将详细介绍该糖果的制作方法。
准备原材料
在制作芝麻花生蜜糖前,需要准备好以下原材料:熟芝麻、熟花生、蜂蜜、白砂糖、水。
烤制原材料
先将熟芝麻和熟花生放入烤箱中以150度的温度烤制10分钟左右,待其变得微黄并散发出香味时取出备用。
制作糖浆
将等量的白砂糖和水放入锅中,以小火慢慢加热至全部糖溶解,再以中火继续煮沸5-8分钟左右。
加入花生、芝麻
将步骤二中烤制好的花生和芝麻放入步骤三中的糖浆中,继续用中小火煮沸,一边搅拌一边等待糖浆变得粘稠。
加入蜂蜜
等糖浆变得粘稠后,加入适量的蜂蜜,不断搅拌直到全部融合均匀。
检测熟度
在拌匀后的混合物表面滴一滴水,如能快速渗透,说明糖浆已经达到熟度。
倒入模具
将制作好的混合物倒入事先准备好的模具中,利用勺子将其压实。
放置冷却
将填好混合物的模具放置在冷却架上,待其完全冷却后取出。
切割成块
将冷却好的混合物切割成块状,并用干燥剂包装密封保存。
制作小巧包装
将切割好的糖果放入塑料袋中,收口后再套一个小巧的包装袋,打上自己喜欢的标签就完成了。
食用建议
芝麻花生蜜糖口感酥脆,甜而不腻,可以当做零食享用。同时,它还富含蛋白质和纤维素等营养成分,是非常健康的糖果,建议每天适量食用。
营养价值
芝麻花生蜜糖以芝麻、花生和蜂蜜为主要原料,富含蛋白质、纤维素等营养成分,有助于增强身体的免疫力和抗氧化能力。
保存注意事项
芝麻花生蜜糖中含有一定的水分,容易潮湿变质,所以存放时应避免潮湿和阳光直射。最好用密封袋密封保存,不要放在冰箱里。
制作小贴士
在制作糖浆时一定要不停地搅拌,以免糖浆糊底或者结块。同时,要注意火候,火太大容易糊锅,火太小则会煮不熟。
芝麻花生蜜糖是一款健康美味的营养糖果,制作过程简单易学。大家可以尝试一下,制作自己的营养糖果,享受健康美味的同时保护身体健康。
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关键词:芝麻花生蜜糖