在现代人快节奏的生活中,养颜已成为不可忽视的话题。而选择喝一杯养颜水果茶不仅能满足口感的需求,还能达到保健养生的效果。下面就为大家介绍15款养颜水果茶的做法,让你轻松拥有青春美丽!
一、柠檬草蜂蜜水果茶
用料:柠檬草、蜂蜜、桃子、葡萄
做法:将柠檬草和水煮沸,再加入蜂蜜调味,最后加入切好的桃子和葡萄即可。
二、番茄草莓水果茶
用料:番茄、草莓、冰糖
做法:将番茄去皮切块,将草莓洗净切半,加入适量的冰糖搅拌,隔夜后就是美味的番茄草莓水果茶。
三、苹果薄荷水果茶
用料:苹果、薄荷叶、蜂蜜
做法:将苹果去皮切块,放入水中煮沸,再加入薄荷叶和适量的蜂蜜调味,即可享受到清爽的苹果薄荷水果茶。
四、芒果椰子水果茶
用料:芒果、椰子水、冰糖
做法:将芒果去皮切块,加入适量的椰子水和冰糖搅拌,最后加入冰块即可。
五、柚子蜜茶
用料:柚子、蜂蜜
做法:将柚子去皮切成小块,放入水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味,即可享受到酸甜爽口的柚子蜜茶。
六、草莓薄荷水果茶
用料:草莓、薄荷叶、冰糖
做法:将草莓洗净切半,放入水中煮沸,加入适量的薄荷叶和冰糖调味,即可享受到清新的草莓薄荷水果茶。
七、柠檬黄瓜水果茶
用料:柠檬、黄瓜、蜂蜜
做法:将柠檬和黄瓜切块,放入水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味,即可享受到口感清爽的柠檬黄瓜水果茶。
八、木瓜菠萝水果茶
用料:木瓜、菠萝、蜂蜜
做法:将木瓜和菠萝去皮切块,放入水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味,即可享受到丰富口感的木瓜菠萝水果茶。
九、西瓜薄荷水果茶
用料:西瓜、薄荷叶、冰糖
做法:将西瓜去籽切块,放入水中煮沸,加入适量的薄荷叶和冰糖调味,即可享受到清爽的西瓜薄荷水果茶。
十、红枣桂圆水果茶
用料:红枣、桂圆、冰糖
做法:将红枣和桂圆加入适量的水中煮沸,加入适量的冰糖调味,即可享受到养颜滋补的红枣桂圆水果茶。
十一、蓝莓草莓水果茶
用料:蓝莓、草莓、蜂蜜
做法:将蓝莓和草莓洗净切半,加入适量的水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味,即可享受到美味的蓝莓草莓水果茶。
十二、山楂枸杞水果茶
用料:山楂、枸杞、冰糖
做法:将山楂和枸杞加入适量的水中煮沸,加入适量的冰糖调味,即可享受到健康养生的山楂枸杞水果茶。
十三、柠檬菠萝水果茶
用料:柠檬、菠萝、蜂蜜
做法:将柠檬和菠萝去皮切块,加入适量的水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味,即可享受到酸甜可口的柠檬菠萝水果茶。
十四、樱桃莓水果茶
用料:樱桃、草莓、冰糖
做法:将樱桃去核,草莓洗净切半,加入适量的水中煮沸,加入适量的冰糖调味,即可享受到美味的樱桃莓水果茶。
十五、柠檬薄荷水果茶
用料:柠檬、薄荷叶、冰糖
做法:将柠檬去皮切块,加入适量的水中煮沸,加入适量的薄荷叶和冰糖调味,即可享受到清新的柠檬薄荷水果茶。
在生活中,选择一款养颜水果茶不仅能美味可口,更能满足身体对维生素、矿物质和其他营养素的需求。所以,让我们从口中开始,轻松拥有青春美丽!
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