经常被用于各类菜肴的烹制中,蟹味菇是一种味道鲜美,口感细腻的食材。则更是备受人们青睐,而以蟹味菇和五花肉为主材料的佳肴。我们就来学习一下如何用这两种食材烹制出一道香脆可口的佳肴,今天。
一、准备材料
在开始烹制之前、需要准备好以下材料:淀粉等,白胡椒粉,蒜,五花肉、盐,姜,生抽、葱,蟹味菇,料酒,干辣椒。
二、清洗处理蟹味菇
然后用清水冲洗干净,将新鲜的蟹味菇放入清水中浸泡片刻。将蟹味菇切成大小适中的块、剪去根部的硬蒂、去掉顶部的泥土和杂质。
三、处理五花肉
用纸巾擦干水分,将五花肉洗净。腌制一会儿、料酒和淀粉,然后将五花肉切成薄片,加入少量盐,拌匀后静置片刻,白胡椒粉。
四、热锅凉油
待油热后放入腌好的五花肉片、将锅烧热、煎至两面金黄色即可捞起备用,加入适量的油。
五、爆香调料
翻炒出香味后加入切好的蟹味菇,干辣椒等调料、继续翻炒至软烂,在同一个锅中加入葱姜蒜。
六、调味
再加入一勺淀粉水,将炒好的蟹味菇加入少许盐,快速翻炒均匀即可,生抽和料酒。
七、拌匀五花肉
翻炒几下、将煎好的五花肉片倒入炒好的蟹味菇中,让五花肉均匀地裹上蟹味菇的汁水和香味。
八、收汁
将蟹味菇五花肉盛出装盘、即可收火,待菜肴炒至汤汁浓稠时。
九、烘焙
烘焙5、放入预热至180℃的烤箱中,在五花肉和蟹味菇的表面均匀地撒上一层面包屑-10分钟。
十、成品
即可取出、待佳肴表面变得金黄酥脆时,美味的蟹味菇五花肉就做好了、撒上适量的香菜末和青葱碎。
十一、口感分析
香气扑鼻,口感丰富,这道佳肴以鲜嫩蟹味菇为主,回味无穷,层次分明、搭配上口感酥脆的五花肉片。
十二、小贴士
1.这样可以让五花肉更加嫩滑,腌制五花肉片时可以加入少许糖和生粉。
2.不要加太多的水,在炒蟹味菇时、否则会影响口感。
3.这样可以让佳肴的口感更加酥脆,烘焙时可以先在表面均匀地涂上一层蜂蜜或糖浆。
十三、适宜人群
更是能够满足他们的口腹之欲、这道佳肴适宜大众食用、尤其是喜欢吃肉的人士。
十四、营养价值
膳食纤维和多种微量元素、有助于改善肠道功能,提高免疫力和防治心血管疾病、蟹味菇含有丰富的蛋白质。能够提供身体所需的能量,五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪。
十五、
我们成功地制作出一道香脆可口,营养丰富的蟹味菇五花肉佳肴,通过以上烹制步骤。搭配出更加适合自己口感的佳肴,在日常生活中,我们可以根据自己的口味做一些调整。
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关键词:蟹味菇