而香酥炸鸡更是备受喜爱,炸鸡是一道很受欢迎的美食。各种口味的炸鸡琳琅满目,但是很多人还是喜欢自己在家制作,在市场上,既可以控制食材的质量、又可以做出自己喜欢的口味。下面就介绍一下如何做出外脆里嫩的香酥炸鸡。
一、准备食材
1.选择有机或者农家养殖的,选购优质的鸡肉。
2.将鸡肉切成合适大小的块。
3.盐、辣椒粉等调味品、黑胡椒粉、淀粉,准备面粉。
二、处理食材
1.黑胡椒粉,将鸡肉块放入大碗中,辣椒粉腌制30分钟,加入适量盐。
2.将面粉和淀粉按1:备用、1的比例混合均匀。
3.均匀地沾上面粉混合物,取出腌制好的鸡肉块。
三、制作炸鸡
1.将鸡肉块放入锅中、热锅凉油。
2.不要过度炸制,用中小火炸至金黄色。
3.沥干油份,捞出炸好的鸡肉块。
四、制作酱料
1.老抽、糖,将适量的油、生抽、醋、盐、芝麻酱,葱姜蒜泥混合均匀。
2.可以根据自己的口味调整酱料的比例。
五、完成香酥炸鸡
1.将炸好的鸡肉块放入大碗中。
2.搅拌均匀,将调好的酱料倒入碗中。
3.撒上适量的芝麻和香菜末即可。
六、注意事项
1.锅底要薄薄的一层油、锅要先预热。
2.否则会影响口感,炸制的时间不要过长。
3.否则会出现粘糊的情况,淀粉和面粉的比例不要过高。
七、调味技巧
1.根据个人口味调整盐和辣椒粉的数量。
2.可以去腥增香,鸡肉可以加入少量姜末。
八、如何做出外脆里嫩的炸鸡
1.否则会影响口感,腌制鸡肉的时间不要过长。
2.将面粉和淀粉按1:能够增加鸡肉的酥脆度,1的比例混合均匀。
3.能够让鸡肉的外层更加酥脆,热锅凉油。
九、如何让炸鸡更健康
1.选择有机或者农家养殖的,选择优质的鸡肉。
2.减少油份摄入、可以使用空气炸锅烹饪。
3.让多余的油份流失,炸制好的鸡肉块可以放入烤箱中再次加热。
十、香酥炸鸡的变化
1.制作不同口味的炸鸡,花椒粉等调味品、五香粉、可以加入孜然粉。
2.制作出不同形状的香酥炸鸡,鸡腿等部位,可以使用鸡翅。
十一、香酥炸鸡的搭配
1.增加美食的味道,可以搭配啤酒。
2.番茄酱等酱料,可以搭配甜辣酱,增加口感。
十二、香酥炸鸡的保存
1.不要超过3天,放入冰箱保存,将炸好的鸡肉块放入密封袋中。
2.第二天再次加热即可,可以用锡纸包好放入冰箱。
十三、香酥炸鸡的卫生
1.制作前要清洗手部和工具。
2.注意安全,炸制过程中要避免油溅出。
十四、香酥炸鸡的营养价值
1.能够提高人体免疫力,鸡肉富含蛋白质和维生素B族。
2.建议适量食用、炸鸡富含油脂和淀粉。
十五、
但只要按照上述步骤操作,制作香酥炸鸡需要掌握一些技巧和注意事项、就能做出外脆里嫩的美味炸鸡。建议少食多餐、适量食用,为了健康。
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