还具有丰富的营养价值,小鱼条不仅可以满足人们的口腹之欲,作为一种深受欢迎的小吃食品。而以香酥小鱼条更是备受喜爱。如何在家中做出口感的香酥小鱼条呢?就让我们来详细了解一下吧,下面。
一:准备材料
制作香酥小鱼条需要准备的材料有:盐、草鱼(或其它淡水鱼)、面粉,蛋白和适量的油,淀粉、料酒。
二:清洗处理
去骨、将草鱼去皮,然后将其肉切成小条状。放入清水中浸泡10分钟左右、将鱼肉加入少量料酒和盐中拌匀、晾干备用、接下来,再用清水冲洗干净,然后用纱布包住。
三:制作面糊
然后加入适量盐和料酒、再加入少量蛋白,将淀粉和面粉按照1:1的比例混合起来、至面糊的稠度与牛奶相当即可,用清水搅拌均匀。
四:裹上面糊
使面糊均匀地附着在鱼条上、并用手轻轻拍打,将鱼条均匀地裹上一层面糊。
五:油炸
将油烧至7-将裹好面糊的鱼条放入油锅中炸至金黄色,然后用漏勺捞出沥干油份、8成热。
六:沥干油份
以保持其香脆不油腻,将油炸好的鱼条放到纸巾上吸干余油。
七:焯油
让鱼条表面更香酥、将锅中留有少量油的余温再次加热,将油炸好的鱼条再次放入锅中焯一下油。
八:出锅装盘
即可食用,放在碟子上、将焯好油的鱼条捞出,再撒上一点香葱末或者芝麻,可以配以柠檬片,辣椒油等调料。
九:小贴士
可以适当加入水或淀粉调整、在制作过程中,如果发现面糊稠度过高或过低。炸制鱼条时不要用锅铲翻动、否则容易让面糊脱落、同时。
十:多种口味
孜然粉,五香粉等调料,可以在面糊中加入一些黑胡椒、如果你想让小鱼条更加美味多样,增加口感和层次感。
十一:适量调味
我们可以尽量减少盐,油和其他添加剂的使用,为了让小鱼条更加健康。不要过量,在食用时也要适量调味。
十二:营养价值
有助于增强人体免疫力、促进钙质吸收等作用、矿物质和维生素的食品,小鱼条是一种富含优质蛋白质。其低脂肪,低热量的特点也使其成为一种健康的小吃选择,同时。
十三:家常美食
而且材料和工具都比较常见,制作香酥小鱼条不仅简单易学、可以在家中轻松制作。也能做出美味的小鱼条来、即使你没有过多的烹饪经验。
十四:小食小欢喜
还能够带来愉悦的口感体验,小鱼条不仅满足了人们对美食的追求,作为一种小吃食品。小鱼条都是一种不错的选择、无论是在聚会,宵夜或者休闲时。
十五:
相信你已经掌握了如何制作香酥小鱼条的技巧,通过以上步骤。它都是一种非常不错的小吃选择、无论是口感还是营养价值上。也不要忘记适量控制哦,在享受美食的同时。
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