无论是早餐还是夜宵、尤其是在中国,煎饼是一种很受欢迎的食品,煎饼都是很受欢迎的选择。我们将会教大家如何制作一款特别的煎饼——香蕉牛奶米饭煎饼,而今天。而且制作过程也非常简单易学,这款煎饼不仅口感丰富,健康美味。我们就一起来详细了解一下制作步骤,接下来。
1.准备食材
准备好所需的原材料:盐,鸡蛋等,白糖,面粉,香蕉,米饭、牛奶。放凉备用,米饭要提前做好。
2.搅拌材料
搅拌均匀,倒入适量的牛奶中、将香蕉用叉子压成泥。白糖和盐,然后加入适量的面粉,继续搅拌均匀。
3.加入米饭
搅拌均匀,将做好的米饭加入面糊中。可以根据个人口感调整面糊的浓稠度,此时。
4.打鸡蛋
加入面糊中,将鸡蛋打散,再次搅拌均匀。
5.加热平底锅
用纸巾擦拭均匀、倒入适量的油、将平底锅放在火上加热。
6.倒入面糊
用铲子将其抹平、将搅拌好的面糊倒入平底锅中。
7.翻面
用铲子将其翻面,继续煎至两面均匀、当煎饼底部呈现金黄色时。
8.出锅
即可出锅装盘,当香蕉牛奶米饭煎饼两面都呈现金黄色时。
9.切块
将煎饼切成小块,摆盘即可。
10.搭配食物
可以搭配多种食材、香蕉牛奶米饭煎饼口感丰富。口感更佳,再撒上坚果碎,可以淋上蜂蜜或者巧克力酱。
11.热量含量
所以热量含量较高,香蕉牛奶米饭煎饼富含糖分和碳水化合物。建议控制每日摄入量。
12.健康食材
香蕉、尤其适合早餐食用,富含营养成分、牛奶和米饭都是健康食材。
13.适合人群
又能提供足够的能量、香蕉牛奶米饭煎饼适合年轻人和学生食用,既可美味可口。
14.美食佳话
有一种传统的煎饼——糖卷煎饼,在南方地区。更加口感丰富、而香蕉牛奶米饭煎饼则是糖卷煎饼的创新版。
15.
富含营养的食品、味道口感丰富,香蕉牛奶米饭煎饼是一道美味可口、制作过程简单。这款煎饼是不可错过的,对于爱吃煎饼的人来说。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
关键词:煎饼