如何将素食品烹饪得美味可口是大家所关心的问题,素食越来越受到人们的关注。今天我们就来介绍一道以孜然调料为主角的素菜——香煎孜然素鸡的做法。
一、选购素鸡:如何挑选质量好的素鸡
新鲜无异味,一般选购晶莹透亮的鸡肉、挑选时应看鸡肉颜色、有无异味,质地是否细腻。
二、切制素鸡:如何将素鸡切好
然后用刀将素鸡肉横向切成大小相似的块状,去除血水,将素鸡冲洗干净。
三、腌制素鸡:如何使素鸡入味
腌制10,胡椒粉拌匀,将切好的素鸡块逐一裹上淀粉糊、放在碗中,孜然粉,取一小碗淀粉加入适量水调成糊状、加入适量盐-15分钟。
四、准备煎锅:如何预热锅并加油
用小火预热,将油均匀涂抹在锅底,在平底锅中加入适量的油。
五、煎制素鸡:如何使素鸡煎出金黄色
待一面金黄色后翻面再煎至另一面金黄色,将腌制好的素鸡块放入锅中,小火煎制。
六、加入调料:如何利用孜然调味
加入适量孜然粉、煎制好的素鸡块盛出,芝麻、蒜末等调味料,搅拌均匀,葱花,姜末。
七、复蒸素鸡:如何将调料和素鸡块充分融合
用中小火复蒸2、将调好味的素鸡块再放回平底锅中进行翻炒,加入适量的水-使味道更浓,3分钟。
八、配菜拼盘:如何搭配出好看的菜品
木耳等素菜、更具美感,葱姜蒜爆炒的豆芽,将炒好的香煎孜然素鸡放在盘子中心,周围配上炒菜心。
九、香气四溢:独特的孜然香味引人入胃
让人一闻便垂涎三尺,香煎孜然素鸡独特的孜然香味、吃过不过瘾,美味可口。
十、素食养生:保证身体健康的饮食选择
素食已成为一种时尚的饮食方式,随着人们对健康饮食的认识逐渐提高。是素食养生的佳品、香煎孜然素鸡既美味又健康。
十一、低卡低脂:吃得健康还能减肥
低卡低脂,适宜所有人食用,特别适合想减肥的人群,香煎孜然素鸡不含胆固醇。
十二、素食趋势:人们对素食的需求越来越高
香煎孜然素鸡作为素食品的代表、随着素食趋势的兴起、大受欢迎,人们对素菜烹制技巧的要求也越来越高。
十三、多元化食材:以素材为主打的美食
更多美味可口的素材也纷纷出现,素食餐厅早已不再单一地以蔬菜为主打食材,如素鸡、素肉等。
十四、素食文化:不仅是一种饮食习惯
更是一种对自然、素食文化不仅是一种饮食习惯、生命和对生命的尊重。健康等方面,人们在追求美味的同时也要关注环保。
十五、香煎孜然素鸡,美味健康两不误
香煎孜然素鸡深受人们喜爱、作为一道以孜然调料为主角的素菜。而且健康营养,它不仅美味可口、是值得一试的佳品。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
关键词:孜然