结合五花肉的鲜香,冬笋是春天里的一种佳果,烹制出一道美味的佳肴,甘甜多汁,十分适合作为食材。
一、选材准备
我们需要先选购新鲜的冬笋和五花肉、在烹制菜肴前、将其清洗干净。
二、切配处理
冬笋去皮后斜着切成小片、将五花肉切成适当大小的块状。
三、调制腌料
加入适量盐、生抽,料酒、将五花肉块放入碗中、胡椒粉等调味品进行腌制。
四、煸炒五花肉
加热煸炒至金黄色、将腌制好的五花肉放入锅中。
五、加入蔬菜
继续翻炒,将切好的冬笋片和洋葱丁加入锅中。
六、加入调料
生抽,翻炒均匀,鸡精等调料,加入蚝油。
七、加入清水
将菜肴炖煮至汤汁收干,加入适量清水。
八、调味出锅
胡椒粉、出锅装盘即可,香油等调味品,根据个人口味加入适量盐。
九、五花肉的食用禁忌
但也有一些需要注意的食用禁忌,五花肉虽然美味可口。胆固醇过高等人群应少食或不食、如高血脂。
十、冬笋的营养价值
维生素C等营养成分、脂肪,碳水化合物,纤维素,冬笋富含蛋白质,对身体健康具有一定的保健作用。
十一、鲜笋与嫩笋的区别
而嫩笋是指稍稍长了一点的笋、鲜笋是指刚刚长出来的笋。两者的口感和营养价值有所不同。
十二、五花肉的做法还有哪些
五花肉还可以用来制作五花肉炖粉条,除了炒菜,五花肉蒸蛋等美食。
十三、如何选购冬笋
无虫蛀的冬笋、色泽鲜亮、应选择外形完整,购买冬笋时。手感坚硬有弹性,切口处应无异味。
十四、五花肉的保存方法
放入冰箱保鲜室冷藏即可、放入密封袋中,将五花肉切成适量大小。可以将其放在冷冻室内冷冻、如需长时间保存。
十五、
营养丰富、以鲜冬笋炒五花肉是一道简单易学的家常菜肴,口感鲜香。我们需要注意选材准备、切配处理,调制腌料、煸炒五花肉等步骤,在烹制过程中。对于食用禁忌和选购冬笋等方面也需要进行了解、同时。
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