夏日消暑良品——山楂饮（以夏日冰爽为口感）

怎能少了一杯清凉解暑的饮品、炎炎夏日？便是以山楂为主料的饮品——山楂饮，而今天要介绍的。是夏日消暑的良品，降火平气等多重功效，不仅口感清爽、而且有着疏肝解郁。

一、为什么选择山楂

也可以制作成各种美食，既可以生食，山楂是一种常见的水果。是因为它具有良好的降温作用，而它之所以成为夏日消暑的好选择。

二、如何选购山楂

应该选择色泽鲜红，肉质坚实的山楂，表皮薄且光滑，在选购山楂时。在挑选的时候应当注意果实的大小和形态是否均匀。

三、制作过程简介

只需要几个步骤即可完成，制作山楂饮的过程相对简单。再过滤出汁液加入适量蜂蜜即可，首先是洗净山楂并去核、然后将其放入锅中加水煮熟。

四、调配口感

可以根据个人口味进行调配，要让山楂饮口感更佳。可以加入一些柠檬汁或者薄荷叶来提高清凉感，比如说。

五、夏日饮用注意事项

但也有一些需要注意的事项、尽管山楂饮具有清凉解暑的功效。不要喝得过多，以免引起腹泻等不适，比如说。

六、山楂饮的功效

还有疏肝解郁，山楂饮除了能够消暑降温以外，降火平气等多种功效。舒缓身心，在夏日不妨喝上一杯山楂饮。

七、山楂饮的热量

山楂饮的热量较低，相比于其他甜饮料。可以将它作为饮品的之一，在减肥或控制体重的时候。

八、注意山楂的产地

应当注意它的产地，在选择山楂制作山楂饮的时候。虽然口感更佳、如果是野生山楂，但是也有可能存在安全问题。选择经过合格认证的山楂。

九、山楂的其他用途

山楂还可以制作成各种美食，除了制作山楂饮以外。山楂糕、比如说、山楂酒等等。而且还有着丰富的营养，不仅味道美味。

十、山楂饮的储存

但是不能一次性喝完，如果制作好了山楂饮、那么就需要注意储存问题。并在24小时内喝完，将其存放在冰箱中。

十一、山楂的营养成分

还富含多种营养成分，山楂除了具有消暑降温的功效以外。维生素C，铁等等，比如说，维生素E，钙。

十二、适宜人群

山楂饮适合大多数人群饮用。在一些疾病如胃溃疡、但是，胃炎等问题时，应当注意适量。

十三、山楂的食疗效果

山楂有着广泛的食疗效果。失眠等症状，比如说，可以用来治疗胸闷。在食疗过程中应当注意药物的剂量和食用方法，不过。

十四、山楂的文化价值

还有着深厚的文化价值、山楂作为一种常见的水果。山楂常常被视为祭祀中的必备品，在古代。

十五、

山楂饮是一种非常适合夏季饮用的饮品。还富含多种营养成分、是一种既能消暑解渴、又能舒缓身心的良品，它不仅口感清爽。