提子干饼干，美味又健康（以提子干为主料）

而且富含营养，不仅口感鲜美、提子干饼干是一道既美味又健康的小吃，以提子干为主料。就跟随小编一起来学习制作提子干饼干的方法吧，下面。

1.材料准备：提子干、面粉、白糖、蛋、牛奶、橄榄油、泡打粉

其余材料可根据自己的喜好适量添加，在制作提子干饼干之前、其中以提子干为主料，我们要先准备好所需的材料。

2.提子干的制作方法

捞出晾干，放入沸水中煮开、晾干后切成小块、然后放入烤箱中烘烤至七八成熟即可，将提子洗净。

3.面粉和泡打粉的筛选

饼干口感更好，这样可以让两者混合均匀，将面粉和泡打粉一同过筛。

4.烘烤温度和时间的掌握

将调制好的饼干放入烤箱中烘烤，时间为12，将烤箱预热至180度左右-取出后再冷却即可，15分钟。

5.饼干形状的制作

再次压扁，将面团搓成小球，用手掌压扁成形状，放入烤箱中烘烤即可，然后在表面铺上一层提子干块。

6.添加白糖和橄榄油

可以根据自己的口味添加适量的白糖和橄榄油，这样能够使得饼干更加美味可口、在调制面团的过程中。

7.牛奶的调整

使面团更加柔软易于操作，在调制面团的时候，可以根据面粉吸水能力适量调整牛奶的用量。

8.提子干饼干的储存方法

这样能够避免潮气侵入，影响其口感和营养价值，制作好的提子干饼干要放在密封袋中保存。

9.提子干饼干的营养价值

镁等、锌，如铁、对于促进身体健康有很大的帮助，提子干饼干含有多种维生素和矿物质。

10.提子干饼干的适用人群

能够帮助增强免疫力和促进消化，提子干饼干适合各年龄段人群食用，特别是儿童和老年人。

11.提子干的功效

对于缓解身体疲劳和改善睡眠质量有很好的作用、滋阴润肺，养心安神等功效、提子干能够起到清热解毒。

12.提子干的选购技巧

避免购买过期或者质量不佳的产品，应该选择品质优良的产品，注意保质期和口感，在购买提子干时。

13.提子干饼干的创新方法

我们还可以根据自己的想法进行创新、除了普通的制作方法之外，如核桃仁、蔓越莓，在制作饼干时加入其它食材，葡萄干等，使得饼干更加丰富多彩。

14.提子干饼干的口感调整

调整饼干的口感，可以适当增加橄榄油或者黄油的用量、如果想要制作出口感更加酥脆的饼干。

15.提子干饼干的美味享受

也可以做为送礼佳品，与亲朋好友分享其美味和健康的价值、制作好的提子干饼干既可以作为自己的小零食。

营养丰富，深受广大消费者的喜爱，提子干饼干是一道美味健康的小吃，制作简单。我们还需要不断的创新和改进、在未来的日子里，让提子干饼干成为更多人喜爱的小零食。