享受提拉米苏核桃华夫饼的美味佳肴（健康营养自制美食）

提拉米苏核桃华夫饼是一道兼具美味与营养的自制美食。华夫饼干完美融合、它将传统的提拉米苏口味与核桃，口感丰富而有层次，香浓且不失清新。它可以让你和家人朋友一起享受美好的用餐时光，作为一款兼具美味与健康的佳肴。以下是详细的制作方法。

一：准备原材料

需要准备一些主要的原材料，在准备提拉米苏核桃华夫饼的过程中。30克砂糖，首先是3个鸡蛋黄、60克蛋白、20克可可粉以及24片华夫饼干等，100克奶油，30克速溶咖啡，100克核桃、50克淡奶油，250克芝士。这些原材料都可以在超市或者食材市场购买。

二：打发鸡蛋黄

用电动打蛋器打发，将鸡蛋黄和砂糖放入碗中。呈现出丝滑的状态即可，体积扩大，打到颜色变浅，打发的过程中需要注意。

三：加入芝士和奶油

继续搅拌至均匀、搅拌均匀后再加入奶油，将打发好的鸡蛋黄加入切碎的芝士中。

四：加入速溶咖啡

再次充分搅拌均匀，并加入混合好的芝士鸡蛋液中，将速溶咖啡与30毫升的热水充分搅拌。

五：打发淡奶油

呈现出丝滑的状态，将淡奶油倒入碗中，直至体积扩大，用电动打蛋器高速打发。

六：加入鸡蛋白和核桃

直至体积扩大，将蛋白加入碗中，呈现出硬性发泡、用电动打蛋器高速打发。然后将核桃加入搅拌均匀。

七：混合各项原材料

打发好的蛋白和核桃加入到芝士鸡蛋液中，轻轻搅拌至均匀，将淡奶油。

八：制作华夫饼干层

边缘留出一定的空隙、将16片华夫饼干摆放在9寸的烤盘中。

九：倒入提拉米苏核桃华夫饼混合液

尽可能把华夫饼干铺平、将混合好的提拉米苏核桃华夫饼液倒入烤盘中、再铺上另外8片华夫饼干。

十：浸泡

直至华夫饼变软、将制作好的提拉米苏核桃华夫饼放入冰箱中冷藏，浸泡至少3个小时。

十一：制作可可粉淋面

加入2汤匙热水，将可可粉筛入碗中，充分搅拌均匀。

十二：淋面

将可可粉淋面倒在上面，取出浸泡好的提拉米苏核桃华夫饼、尽量均匀。

十三：装饰

也可以增加口感，可以在表面装饰一些巧克力碎片或者核桃，这样不仅可以美化外观。

十四：切块

即可享受到它香浓的味道、将制作好的提拉米苏核桃华夫饼切成适当的大小。

十五：

我们可以轻松地制作出美味的提拉米苏核桃华夫饼，通过以上的制作步骤。还富含多种营养成分，这道菜品不仅口感丰富而有层次。也让你和家人朋友可以一起享受美好的用餐时光，自己在家制作、不仅保证了食品的质量和卫生安全。