不仅营养丰富,酸甜草鱼是一道经典的家常菜肴,深受大众喜爱,而且味道鲜美。笔者将为大家分享一下以草鱼为主材料的酸甜草鱼的做法,今天。
一、准备材料和调料
盐、白糖,红椒、青椒,味精等各种食材和调料,生姜,葱,胡萝卜、番茄酱、米醋,在做酸甜草鱼之前、需要准备好草鱼一条。
二、清理草鱼
去除内脏和黑膜,并切成适量的块状备用,将草鱼宰杀后清洗干净。
三、生姜爆香
然后加入葱段和胡萝卜丝一同翻炒,将准备好的生姜切成末,放入锅中翻炒至出香味。
四、加入调料
煮沸后放入切好的草鱼块,盐,番茄酱和米醋,在炒好的葱姜胡萝卜丝中加入适量的白糖、搅拌均匀后倒入适量的水。
五、草鱼煮熟
注意不要煮过头、将草鱼块转小火慢慢煮熟。
六、加入青红椒
加入切好的青红椒,搅拌均匀后再次煮沸、在草鱼快要煮熟时。
七、调味
最后加入适量的味精提味即可。
八、出锅装盘
撒上适量的葱花点缀即可,将做好的酸甜草鱼装入盘中。
九、草鱼去腥技巧
然后再用清水洗净即可去除草鱼的腥味,可以用盐巴加水洗一遍,为了使草鱼更加鲜美,酸甜草鱼的关键在于草鱼的去腥。
十、草鱼的选择
鳞片完整的草鱼,体表无伤,同时要看清草鱼的产地和生产日期,建议选择体形饱满,选购草鱼时。
十一、增加口感
香菇等食材,为了增加酸甜草鱼的口感和营养价值,豆皮,丰富餐桌上的美食选择、可以在草鱼汤中加入适量的木耳。
十二、草鱼的营养价值
维生素和钙等营养物质,草鱼是一种优质的淡水鱼类,滋阴润燥等功效、富含蛋白质,具有补虚益气。
十三、酸甜草鱼的美食搭配
搭配米饭或者馒头食用最为合适、酸甜草鱼是一道家常菜肴、此外还可以搭配一些清淡的蔬菜沙拉或者凉菜来平衡口感。
十四、做法小贴士
同时需要适量调整调料的味道、在烹饪酸甜草鱼的过程中,需要注意火候掌握、不要让草鱼煮过头。
十五、
而且制作过程也非常简单,酸甜草鱼是一道简单易做,营养丰富的家常菜肴,适合大众家庭尝试、不仅味道鲜美。营养丰富的酸甜草鱼,满足家人的味蕾需求,通过对食材和调料的掌握,可以做出口感鲜美。
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