但是很多人对黄瓜的味道并不喜欢、黄瓜是一种非常健康的蔬菜。让你爱上它的味道,那么今天我就来分享一下如何以酸酸甜甜辣的方式制作黄瓜、如果你也有同样的问题。
选购新鲜黄瓜
脆嫩的黄瓜、要选择新鲜。这样做出来的味道更加好、无软腐烂的黄瓜,尽量选择无斑点。
准备材料
花椒和葱姜蒜等调料,白糖,还需要准备白醋,除了黄瓜,盐,辣椒粉。其中白糖和白醋的比例可以自己根据喜好来调整。
处理黄瓜
去掉两头后切成条状或斜切片,将黄瓜洗净。将其浸泡在冷水中,约10分钟、可以将黄瓜切好后,如果你想让黄瓜的口感更加脆嫩。
调制酸甜汁
白糖和盐、在碗中加入适量的白醋,搅拌均匀。也可以加入适量的辣椒粉和花椒,如果你喜欢辣味。
腌制黄瓜
然后放入冰箱腌制,搅拌均匀,将处理好的黄瓜放入调制好的酸甜汁中。大约3,腌制时间不宜过长-4小时就可以了。
加入香料
加入已经腌制好的黄瓜中,再次搅拌均匀,将葱姜蒜切成小块。这样可以增加黄瓜的香气和口感。
调整口感
可以根据自己的口味再加入适量的白醋和白糖,如果你发现酸度不够或是太酸了。也可以加入一些辣椒粉和花椒、如果你喜欢更辣更香。
享受美味
十分开胃,口感酸甜辣,经过腌制后的黄瓜更加美味。也可以将它和饭菜一起食用,你可以将它当做小零食,增加口感。
保存黄瓜
放入冰箱保存,可以将其放入密封盒中,如果你无法一次性吃完腌制好的黄瓜。这样可以保持黄瓜的口感和新鲜度。
黄瓜的营养价值
含有大量的维生素和矿物质,黄瓜是一种营养价值非常高的蔬菜。降血压等多种保健功效、同时,它还具有减肥。
黄瓜的功效
对美容养颜有很好的作用,黄瓜富含维生素C,维生素E和丰富的植物醇等成分。降低胆固醇,它还可以降低血压,预防便秘等。
黄瓜的适宜人群
预防便秘等,因为它可以滋润肌肤,黄瓜是一种非常适宜女性和老人食用的蔬菜,降低血压。对于其他人群也是有很好的保健作用,当然。
多样的黄瓜做法
还有很多种黄瓜的制作方法,除了酸甜辣黄瓜。蒜泥黄瓜等等,凉拌黄瓜,拍黄瓜,比如,每一种都有其特殊的口感和风味。
注意事项
一定要注意卫生,在制作酸甜辣黄瓜时。可以在腌制前将黄瓜泡在水中、如果你觉得酸度太高,去掉一些酸味。
可以当做下酒菜或是小零食,酸甜辣黄瓜是一道简单又美味的家常小菜。更加开胃美味,加上各种调料的搭配,而且,黄瓜本身就富含营养。
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