美味早餐，轻松DIY，营养又健康（美味早餐）

能够给我们带来精力充沛的一天，每天早上，一份美味健康的早餐是我们身体所需要的必要营养。我们将介绍一种美味可口、开始全新的一天，让你在每天早上吃到美味营养，而在这篇文章中、简单易做的酸奶香蕉鸡蛋饼的做法。

一、热爱早餐人人有责

对于健康起到至关重要的作用、它能够补充我们一天所需的能量、早餐是一天当中最重要的一餐。

二、准备材料，制作简单

酸奶、制作过程相当简单，香蕉和鸡蛋都是制作这道早餐所需的材料、既可口又美味。

三、选择适量的食材更加健康

应该适量选择食材，以保证健康，每个人的食量不同，所以在制作酸奶香蕉鸡蛋饼的时候。

四、准备好需要用的厨具

包括平底锅，需要准备好需要用到的厨具、以便制作过程更加顺畅，在制作酸奶香蕉鸡蛋饼之前，打蛋器和搅拌碗等。

五、将酸奶和鸡蛋搅拌均匀

这样可以让香蕉和面粉更好地混合在一起，需要将酸奶和鸡蛋搅拌均匀，制作出更加美味的饼，在制作过程中。

六、添加适量的面粉

搅拌至面粉完全被混合、并且没有结块，在搅拌好的酸奶和鸡蛋中加入适量的面粉。

七、加入绞碎的香蕉

让香蕉味更加浓郁，并均匀搅拌、将绞碎的香蕉倒入混合好的面糊中。

八、用油将平底锅涂抹均匀

需要将平底锅用适量的油涂抹均匀、在制作饼之前，并加热至适当的温度、这样可以避免饼粘锅和烤糊。

九、将混合好的面糊倒入平底锅中

以保证熟透均匀、将混合好的面糊倒入加热好的平底锅中，用铲子将其压平。

十、煎至两面金黄即可

需要不停地翻动饼，在制作的过程中、直到两面都变成金黄色为止。这样可以让饼更加美味。

十一、如何搭配饮料

这样可以让早上更加舒适、在享受美食的同时，比如牛奶，豆浆和柠檬水等，也需要适当搭配饮料。

十二、早餐营养均衡

除了必须要有主食和蛋白质外，保证身体健康，早餐要营养均衡，也应该搭配一定量的蔬菜和水果。

十三、饼的口感与营养

这是很多人都喜欢的原因、酸奶香蕉鸡蛋饼具有绵软的口感和丰富的营养。

十四、营养丰富，健康无忧

酸奶、制作成的酸奶香蕉鸡蛋饼更加美味可口、香蕉和鸡蛋都是具有很好营养价值的食材。

十五、

简单易做的酸奶香蕉鸡蛋饼的做法，我们介绍了一种美味可口，在这篇文章中。这道早餐都能够让你在每天的早上吃到美味营养、开始全新的一天，无论是在家里制作还是旅途中DIY。