爽口可口的酸奶芒果冻制作方法（享受清凉的夏季美食）

人们都需要一些清凉的食物来解暑，夏季来了，天气越来越热。而且还能提供给我们所需的营养、它不仅可以解渴、酸奶芒果冻是一种美味可口的甜点。

准备材料及工具

搅拌器，在制作酸奶芒果冻之前，玻璃杯或碗等，包括芒果，我们需要准备一些材料和工具、砂糖、明胶粉、酸奶，水。

准备芒果

然后切成小块，我们需要将芒果去皮去籽。这样处理后的芒果会更容易混合在酸奶芒果冻中。

制作明胶糊

接着，然后加热搅拌直至完全溶解，我们需要将明胶粉和水混合在一起。这个过程中需要不断搅拌以避免结块。

混合酸奶和砂糖

这样可以使芒果冻更加美味、将酸奶和砂糖搅拌均匀。

混合芒果

接下来，再次搅拌均匀，我们需要将切好的芒果放入酸奶混合物中。

加入明胶糊

然后再次充分搅拌，将明胶糊加入芒果和酸奶混合物中。

倒入玻璃杯或碗中

并将其放入冰箱中冷却，将混合好的酸奶芒果冻倒入玻璃杯或碗中。

等待凝固

让酸奶芒果冻凝固成形，需要等待数小时。这个过程中需要耐心等待。

装饰

让它看起来更加美味可口，可以用新鲜的水果或者其他装饰品来装饰你的酸奶芒果冻。

享用

就可以拿出来享用了，当酸奶芒果冻冷却凝固后。营养丰富，口感清新、非常适合夏季食用。

适量吃

但也要适量食用，虽然酸奶芒果冻很美味。过度食用甜点会导致体重增加和其他健康问题。

注意保存

可以将剩余的部分保存在冰箱中、以保持其新鲜和美味、如果不能一次性吃完酸奶芒果冻。

其他口味

你还可以使用其他水果来制作酸奶冻，除了芒果。桃子等等，例如草莓，蓝莓。这样可以让你的甜点变得更加多样化。

结合其他食物

你也可以将酸奶芒果冻与其他食物一起食用。或者搭配沙拉等健康食品、曲奇等点心、例如搭配饼干。

还能提供我们所需的营养，酸奶芒果冻是一款清凉美味的甜点、它不仅可以解渴。只需要一些基本材料和工具即可完成，制作过程简单。享受夏季的美味吧，尝试制作一下！