酸奶红糖苹果的做法（营养美味）

美味可口的小吃，酸奶红糖苹果是一款营养丰富、深受广大人们的喜爱。本文将详细介绍这款小吃的制作方法，下面。

准备工作

核桃等、包括红糖、酸奶，燕麦片，首先要准备所需要的材料、苹果。

苹果处理

切成小块状，去皮，将苹果洗净。

燕麦片处理

然后沥干水分备用，将燕麦片用水浸泡15分钟。

核桃处理

将核桃碎末备用。

炒苹果

加入少量红糖，慢火炒至软糯，将切好的苹果放入平底锅中。

加入燕麦片

搅拌均匀，在炒好的苹果中加入已泡好的燕麦片。

加入核桃碎末

搅拌均匀、再将核桃碎末加入锅中。

加入酸奶

再次搅拌均匀，最后将酸奶加入锅中。

转小火

慢慢翻炒，将火调至小火，直到燕麦片变得松软并散开。

出锅

增加口感，待炒好的酸奶红糖苹果出锅后，可以撒上一些核桃碎末。

尝试口感

营养丰富，口感香甜、品尝炒好的酸奶红糖苹果。

健康好吃

它含有大量膳食纤维，有助于保持身体健康、酸奶红糖苹果是一款非常健康又好吃的小吃，维生素和矿物质。

适合任何时间吃

酸奶红糖苹果都是一个不错的选择，无论是早餐、下午茶还是晚餐后的小点心。

多种变化

可以根据个人口味进行调整，除了可以用苹果制作外，草莓等，如香蕉，也可以使用其他水果代替苹果制作。

我们了解了酸奶红糖苹果的制作方法以及其美味营养的好处，通过本文的介绍，不妨在生活中多多尝试这款美味健康的小吃。