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自制酸奶果味可可杯(美味健康的酸奶佳品)

2024-05-07 12:58:01 作者:游客
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它富含蛋白质、维生素等营养成分,钙,酸奶是一种非常健康的食品。酸奶的口感和味道更为丰富,而加入水果和可可粉之后。我将教大家如何自制一道美味健康的酸奶果味可可杯,今天。

自制酸奶果味可可杯(美味健康的酸奶佳品)

一:准备材料

内容介绍:蜂蜜等材料,水果,我们需要准备酸奶、可可粉、燕麦片,为了制作这道美味的酸奶果味可可杯。

二:制作燕麦底层

内容介绍:加入适量的蜂蜜和少许水搅拌均匀,再放入杯底压实做成燕麦底层,我们可以将燕麦片加入搅拌器中打成细粉。

自制酸奶果味可可杯(美味健康的酸奶佳品)

三:准备水果

内容介绍:芒果、切成小块备用,蓝莓,选择你喜欢的水果,香蕉等,如草莓。

四:制作酸奶

内容介绍:也可以自己动手发酵、我们可以选择现成的酸奶。然后将发酵好的酸奶放入冰箱中冷却,加入少量酸奶发酵,将鲜奶加热至60℃左右。

五:制作可可酱

内容介绍:加入适量的蜂蜜调味,搅拌均匀即可制成可可酱,将可可粉与少量水混合。

自制酸奶果味可可杯(美味健康的酸奶佳品)

六:制作层

内容介绍:然后倒入适量的酸奶、用勺子轻轻铺平、将一部分切好的水果块放入杯中。

七:制作第二层

内容介绍:铺平压实,接着倒入一层燕麦粉和蜂蜜混合物。

八:制作第三层

内容介绍:然后倒入适量的酸奶,用勺子轻轻铺平,再次放入一部分切好的水果块。

九:制作第四层

内容介绍:将它铺平并覆盖在酸奶层上,倒入适量的可可酱。

十:制作第五层

内容介绍:然后再倒入适量的酸奶、最后再次放入一部分切好的水果块、用勺子轻轻铺平。

十一:点缀装饰

内容介绍:增加美观度,可以用剩余的水果块和燕麦片点缀在杯面上。

十二:冷藏

内容介绍:让其更加入味、将制作好的酸奶果味可可杯放入冰箱冷藏约30分钟。

十三:品尝口感

内容介绍:我们可以感受到清新的酸味、这种口感让我们爱不释手,甜美的水果香气和浓郁的可可味道,当酸奶果味可可杯取出后。

十四:健康营养

内容介绍:一起做成这样的美食,维生素等营养成分,无论是口感还是营养都非常丰富,钙,酸奶富含蛋白质,而水果和燕麦也是非常健康的食材。

十五:

内容介绍:而且非常健康营养,自制酸奶果味可可杯既简单又美味。制作出属于自己的口感美食,大家可以根据自己的口味选择不同的水果和可可粉。

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