自制健康美味的奥利奥酸奶棒冰

天气炎热难耐，夏日炎炎，大家都需要一款清凉解暑的甜品来消暑降温。既营养丰富又美味可口，而且还可以在家中轻松自制、本文将会介绍一种以奥利奥酸奶为主要原料的夏日甜品——奥利奥酸奶棒冰。下面将为大家详细介绍制作步骤及需要准备的材料。

准备材料

在制作奥利奥酸奶棒冰之前，需要准备以下材料：制冰棒器具等，奥利奥饼干，酸奶、蓝莓等），白砂糖，水果（如草莓。就可以开始制作了，准备工作完成后。

处理材料

用擀面杖捣碎成碎末状，去掉花萼，将奥利奥饼干放入密封袋中、蒂头等部分、草莓和蓝莓清洗干净。酸奶则可以选择喜欢的口味和品牌。

制作冰淇淋液

加入适量白砂糖，搅拌均匀，将酸奶倒入碗中。放入酸奶中搅拌均匀、然后将处理好的水果切成小块。

制作冰棒杆

按照器具使用说明进行操作，将冰棒器具取出来、制作出冰棒杆。

混合材料

将制作好的奥利奥碎末倒入一个浅盘中。将制作好的冰淇淋液倒入另一个浅盘中。然后再放在冰箱冷冻室中冷冻，将制作好的冰棒杆分别蘸上碎末和液体。

加强口感

我们可以在加工过程中加入一些创意的配料，为了使奥利奥酸奶棒冰口感更佳。椰丝等撒在碎末上面，将巧克力融化后涂在冰棒表面、或是将花生碎末。

注意事项

在制作奥利奥酸奶棒冰时、需要注意以下几点：否则会影响口感，一是冰淇淋液中白砂糖的用量不宜过多。否则可能会出现冰晶或过于硬的情况，二是冷藏冻结的时间不能过短或过长。

不同口味选择

蜂蜜，除了原味之外，巧克力等、我们还可以在酸奶中加入其他口味的果酱、创造出不同口味的奥利奥酸奶棒冰。配料等，也可以根据自己的口感喜好自由搭配水果。

儿童喜欢的夏日甜品

又能让孩子们在享受美食的同时摄入营养，奥利奥酸奶棒冰是一款受到孩子们喜爱的夏日甜品，它既美味可口，适合在家庭聚会、生日派对等场合食用。

适合减肥人士食用

适合减肥人士食用，相比于传统的冰淇淋或甜点、奥利奥酸奶棒冰更为健康低卡。钙质等营养成分、而且它还含有丰富的蛋白质、可以在饮食中平衡营养摄入。

经济实惠的家常甜品

而且价格也不贵，制作奥利奥酸奶棒冰所需要的材料不多、是一款非常经济实惠的家常甜品。它还可以根据自己的口味喜好进行搭配、同时、增加趣味性和创意性。

宜于保存的甜品

随时取出食用，制作好的奥利奥酸奶棒冰可以放置在冰箱中保存。而不必担心食材变质或保存问题，这使得我们可以在家中随时享受清凉美味的夏日甜品。

DIY乐趣无穷

还能带来DIY的乐趣，制作奥利奥酸奶棒冰不仅可以满足我们对美食的追求。发挥想象力，让每一款奥利奥酸奶棒冰都成为的艺术品，在DIY的过程中，我们可以自由创作。

做好食品安全

也需要注意食品安全问题、在制作奥利奥酸奶棒冰时。避免交叉污染、例如在处理食材时要保证干净卫生；避免食材变质等问题、低温等措施，在保存过程中要注意密封。

还含有丰富的营养成分、制作奥利奥酸奶棒冰是一项简单有趣的任务，它不仅美味可口。生日派对等场合，在家庭聚会、奥利奥酸奶棒冰也是非常合适的甜品选择。注重健康和食品安全，希望大家都能在享受美食的同时。