酸奶版草莓奶昔制作详解

你是否正在寻找一款既健康又美味的饮品来消暑呢，夏天来了？更能口感清新，现在我们就来为大家介绍一款自制酸奶版草莓奶昔，它不但营养丰富。来一起享受这个美味的冰饮吧，请跟随我们的步骤！

购买材料

我们首先需要准备好所需的食材，在制作酸奶版草莓奶昔之前。这包括：一杯酸奶、半杯牛奶，适量的蜂蜜和冰块、一杯新鲜的草莓。

准备食材

之后取出用水冲洗干净、摘去果梗，将草莓放入清水中浸泡5分钟。牛奶和蜂蜜倒入搅拌机中，将酸奶。

加入草莓

并加入适量的冰块，将草莓放入搅拌机中，调整至你所喜爱的浓稠度。

搅拌

以高速搅拌约30秒，直到材料充分混合，打开搅拌机。

检查浓稠度

检查奶昔的浓稠度，停止搅拌。可以加入一些牛奶来调整，如果你感觉奶昔过于稠密。

重新搅拌

以高速搅拌约10秒，再次启动搅拌机。

试尝

尝试一下奶昔的口感，停止搅拌。可以添加适量的蜂蜜，如果你感到需要更甜一些。

再次调整

你还可以在这个时候加入一些冰块来调整浓稠度、如果你认为奶昔过于稠密。

装杯

就可以倒入杯中了，当你认为奶昔的口感和浓稠度完美无缺之后。

美化奶昔

以增加它的美观度，你可以在奶昔表面撒上一些草莓粒或其他水果。

冷藏

将奶昔置于冰箱中冷藏20-使其变得更加凉爽，30分钟。

享受

你可以取出奶昔并尽情享受它的美味和清凉。

注意事项

可以添加更多的蜂蜜，如果你想要制作更为甜蜜的奶昔。过多的蜂蜜会使奶昔变得过于甜腻，但是。

适量饮用

但也请注意适量饮用，草莓奶昔虽然美味。过量的摄入会增加身体负担。

只需要准备好材料并按照步骤进行搅拌即可，制作酸奶版草莓奶昔非常简单。建议大家也尝试一下，美味的夏季冰饮，这是一款健康。