一碗热腾腾的汤不仅能温暖身体,还能补充营养,增强免疫力,尤其在冬天,煲汤是中国人传统的饮食文化之一。今天我们来分享一下水蜜桃黄豆猪手汤的制作方法,其中以猪手汤最为受欢迎。
一、准备材料
黄豆,水蜜桃、这是做猪手汤的基础,葱姜蒜和调味品等材料、需要准备好新鲜的猪手。
二、猪手的处理
切成小块,将购买回来的猪手洗净后。再用清水冲洗干净备用、然后用开水焯一下,倒掉水。
三、黄豆的处理
去除杂质后洗净备用、将黄豆提前泡发。
四、水蜜桃的处理
切成小块备用,将水蜜桃洗净去皮。
五、准备煲汤用具
瓦,准备好煲汤用具,可以使用陶瓷,最好不要使用铝制的煲汤锅、不锈钢等材质的煲汤锅。
六、开始煲汤
大火烧开后转小火慢慢煲,加入适量的清水,将准备好的所有材料放入煲汤锅中。
七、调味品的添加
鸡精,料酒等调味品,根据个人口味加入适量的辣椒或胡椒,猪手煮软后加入适量的盐。
八、注意火候
直到猪手熬得很烂,汤变得浑浊,一般至少要煲上3个小时以上,煲汤的时间一定要充足。
九、撇去浮沫
一定要及时用勺子撇去,这是汤中的杂质,有时候会浮出一些沫子,在煲汤过程中。
十、加入水蜜桃
让其和猪手一同慢炖,这样汤会更加鲜美,加入事先切好的水蜜桃块,最后30分钟左右。
十一、熄火焖汤
让调料和材料更好地融合、熄火后焖汤10分钟左右。
十二、品尝汤的味道
可以根据个人口味再加一点盐或鸡精、尝一下汤的味道是否适中。
十三、将汤倒出
过滤掉杂质即可食用,将煮好的汤倒出。
十四、注意事项
避免煲干汤,在煲汤的过程中,要时刻注意火候和火力,同时也要注意卫生和清洗。
十五、
钙质等多种营养成分,是冬季补充营养的好选择,水蜜桃黄豆猪手汤既美味又营养,富含蛋白质。享受温馨的家庭时光、希望大家在家里也能试着做一下这道美味的猪手汤。
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