营养美味的水果粥杨梅糯米粥的做法（健康饮食的）

副果香浓郁，糯米Q弹，一碗水果粥杨梅糯米粥满足你的味蕾

副用杨梅的酸甜，糯米的口感，轻松制作美味水果粥杨梅糯米粥

副快乐早餐，水果粥杨梅糯米粥营养又美味

副口感细腻，营养丰富，水果粥杨梅糯米粥滋补养生

副果实自然鲜美，营养不流失，用杨梅做糯米粥更有营养

副果香四溢，甜而不腻，做一碗水果粥杨梅糯米粥，享受甜蜜的味道

副寒冷冬季必备的营养粥品，做一碗水果粥杨梅糯米粥暖身又暖心

副用轻松的步骤制作健康的水果粥杨梅糯米粥

副寻常杨梅变身精致水果粥，细腻口感无法抗拒

副手把手教你做杨梅糯米粥，做出美味水果粥杨梅糯米粥

副水果粥杨梅糯米粥，多种营养，多种口感的完美结合

副甜与酸的完美平衡，一碗水果粥杨梅糯米粥满足你的味蕾

一碗温暖美味的粥总是能为我们带来满足、午餐还是晚餐，无论是早餐。那不是更加完美吗、如果能够加入水果的美味和营养？它是一款口感细腻，本文将带大家来学习制作一款水果粥杨梅糯米粥，营养丰富的佳肴，美味可口。相信大家会喜欢上它的。

一、材料准备：材料是制作美味水果粥杨梅糯米粥的关键，关键步骤，准备好主材料：杨梅、糯米、糖，辅助材料：冰糖，桂皮。

二、杨梅处理：加入冰糖煮至软化，将洗净的杨梅放入锅中，加入适量水，加热至沸腾后再转小火。

三、糯米浸泡：以便更好地吸收水分，将洗净的糯米浸泡在清水中20分钟。

四、桂皮处理：用刀轻轻刮去表面的粗糙皮层，桂皮取一个小段。

五、糯米处理：大火煮沸、将浸泡好的糯米放入锅中，加入适量的水，加入桂皮。

六、焯水处理：这是焯水处理的步骤、将煮沸的糯米倒入漏勺中、用清水冲洗去除淀粉。

七、开火加料：开火煮开、加入刚刚煮软的杨梅，将冲洗干净的糯米放回锅中。

八、加糖调味：根据口味调整甜度，将适量的糖加入锅中。

九、继续煮糯米粥：继续煮20分钟左右、把锅调成小火，直到糯米煮烂成粥。

十、打粥处理：搅拌至细腻、将做好的水果粥杨梅糯米粥倒入食品加工机中。

十一、加入杨梅果肉：加入剩余的杨梅果肉，将搅拌好的水果粥杨梅糯米粥倒入盆中。

十二、冰镇或加热：将制作好的水果粥杨梅糯米粥放入冰箱冷藏或者加热后食用即可。

十三、喜欢尝试：如草莓，蓝莓等等，可以在杨梅加入其他水果，如果喜欢尝试不同的口味。

十四、各种口感：可以让水果粥杨梅糯米粥更具层次感和营养丰富性，不同的水果口感各异。

十五、而且健康美味，结尾制作水果粥杨梅糯米粥不仅简单易学。让这款粥品成为了健康饮食的，杨梅的酸甜味道和糯米Q弹口感的完美结合。享受营养和美味，大家可以根据自己的口味尝试不同水果的搭配。