自制水果玉米汁的做法（健康美味的饮品）

越来越多的人开始注重健康饮食，尤其是对于饮品的选择更加挑剔，随着人们生活水平的提高。味道鲜美的饮品、受到了广大人民的喜爱、水果玉米汁是一种营养丰富。今天我将介绍如何在家自制这种美味健康的水果玉米汁。

一、准备材料

半个西瓜，一个柠檬和适量的冰块、为了制作一杯美味的水果玉米汁，你需要准备一根新鲜玉米。

二、清洗材料

用清水冲洗干净、将玉米去壳。柠檬切成片，西瓜去皮切成小块。

三、煮玉米

倒入适量的清水，大火煮沸后改成小火煮20分钟，将清洗好的玉米放入锅中。

四、制作果泥

打成泥状、把西瓜块放入搅拌机中。将柠檬片榨出柠檬汁备用。

五、制作汁液

放入搅拌机中，去掉棕色的部分、打成汁液状、将煮好的玉米捞出来，加入适量的清水。

六、过滤

去掉不需要的渣滓，用过滤网将打好的汁液过滤一遍。

七、混合

用勺子搅拌均匀，再加入适量的柠檬汁、将过滤好的汁液和西瓜泥混合在一起。

八、调味

可以加入适量的蜂蜜或糖来调味、根据个人口味。

九、加冰

将适量的冰块放入杯中。

十、倒入汁液

将调好味道的汁液倒入杯中。

十一、装饰

增加美感，可以在杯子边缘插上一片柠檬或西瓜块。

十二、品尝

大家可以尝一口，感受它浓郁的口感和甜蜜的味道、自制的水果玉米汁终于完成了。

十三、营养价值

对身体有很多好处，钙，铁等多种营养成分，水果玉米汁富含维生素C。

十四、结合饮食

有助于增强机体免疫力，保持身体健康，在饮食中适当的饮用水果玉米汁。

十五、

而且美味可口，制作自制水果玉米汁不仅简单易学、营养丰富、是一种非常健康的饮品。享受美好的味蕾体验，大家可以跟着我刚刚介绍的步骤来制作属于自己的水果玉米汁。