水果捞糯米小汤圆的制作方法（以鲜果搭配糯米粉的健康甜点制作）

一碗热腾腾的小汤圆是的甜点之一、在寒冷的冬天。过度食用不仅会影响健康，市场上充斥着大量含糖，还容易导致肥胖，含脂肪的甜品，然而，每年这个时候。我们将为大家介绍一种健康美味的小汤圆制作方法——以水果搭配糯米粉来制作，今天。

准备食材

以及糯米粉、水和少量糖，香蕉，蓝莓，如草莓，柠檬等等、我们需要准备一些新鲜的水果。将水果洗净备用。

搅拌糯米粉和水

用手搅拌成团、取适量的糯米粉和水混合在一起。

揉捏成形

约3厘米大小、将揉好的糯米团分成小块。稍微压扁、用手揉捏成圆形。

煮熟小汤圆

冲入冷水中、将小汤圆放入沸水中、待小汤圆浮起来即可捞出。

准备水果

装入盘中备用，将水果切成小块。

撒上糖粉

轻轻拌匀，在水果上撒上一些糖粉。

装饰碟子

用一些小花等进行装饰、将装有水果的盘子放在桌面上。

准备汤匙

准备好足够数量的汤匙，备用。

捞出小汤圆

放入水果碗中，用漏勺将小汤圆捞出。

装饰小汤圆

蓝莓等等、如草莓，在小汤圆上放上一些水果。

浇上水果汁

增加香味，取一些柠檬汁或橙汁浇在小汤圆上。

淋上糖浆

增加甜味，在小汤圆上淋上一些糖浆。

盛装上桌

摆在餐桌中央，将制作好的小汤圆放在装饰好的碟子上。

享受美味

享受美味健康的小甜点、用汤匙轻轻舀起水果和小汤圆、一起送入口中。

而且制作过程简单方便，不仅美味健康，以水果搭配糯米粉来制作小汤圆。不妨试着制作一下，给自己和家人带来新的口味体验，这个冬天。