水果,还可以在烹饪过程中加入各种独特的口感和营养、除了直接食用外、是人们餐桌上不可或缺的食品。水果也成了降温清凉的好伴侣、在炎炎夏日。让您拥有一个健康又美味的夏日、本文将为大家详细介绍以水果为主要材料的创意美食做法。
开胃小菜-凉拌水果沙拉
口感清爽,制作简单,凉拌水果沙拉是一道开胃又健康的小菜。苹果,选用新鲜的水果如草莓,葡萄等,柠檬汁和沙拉酱拌匀即可,加入少量蜂蜜。
清凉饮品-草莓冰沙
既好看又好喝,草莓的红色和奶油色的牛奶搭配,草莓冰沙是一种清新可口的夏日饮品。就可以轻松制作,冰块等材料放入搅拌机中打匀,牛奶、只需将草莓。
甜品-水果披萨
还可以让人们摄入更多的营养,水果披萨是一款适合夏季消暑的美食,它不仅能满足人们对甜品的口感需求。铺上草莓、香蕉等水果,将饼皮和酸奶混合均匀、撒上干果和蜂蜜,烤至金黄色即可、葡萄、芒果。
早餐-香蕉麦片
有丰富的营养和能量,香蕉麦片是一种快速又健康的早餐。即可制作出一份美味可口的早餐,加入牛奶或酸奶、再加入自己喜欢的干果和蜂蜜,将香蕉和麦片混合在一起。
午餐-水果饭团
口感清爽,紫菜和自己喜欢的水果如草莓,美味可口的午餐,苹果等,选用米饭,水果饭团是一种营养丰富,裹成小饭团,适合携带,香蕉,将其混合在一起。
下午茶-奶油水果挞
外层酥脆的挞皮和内层绵软的奶油,奶油水果挞是一种适合下午茶的美食,既好看又好吃、搭配上新鲜的水果。烘烤至金黄色即可,只需将挞皮和奶油混合均匀后铺在模具中、再加入水果。
晚餐-水果烤鸡
让烤鸡肉更加美味,水果烤鸡是一道香气四溢、它以新鲜的水果为调味品,口感丰富的晚餐。烤至金黄色即可,再加入蜂蜜,葡萄柚等水果混合在一起,将鸡肉与草莓、盐等调味料。
甜点-水果蛋糕
甜度适中的甜点,水果的酸甜与蛋糕的柔软搭配得天衣无缝,水果蛋糕是一种口感细腻。香蕉等、烤至金黄色即可,葡萄,白砂糖和面粉,在制作时可以在蛋糕上放上自己喜欢的水果如草莓,再加入奶油。
夜宵-水果冰淇淋
它以新鲜的水果为主要材料、水果冰淇淋是一种清爽又健康的夜宵,让人们在享受冰淇淋美味的同时摄入更多的营养。再冷冻即可制作出美味的冰淇淋、白砂糖混合搅拌后加入自己喜欢的水果、鲜奶油,将牛奶。
水果火锅
口感鲜美,它以水果为主要材料,搭配上肉类和蔬菜、水果火锅是一种不同于传统火锅的创意美食。加入自己喜欢的调味料,鸡肉等肉类混合在一起,菠萝等水果和牛肉,再煮即可,将草莓。
水果烤芝士
它以奶酪为主要材料、搭配上水果、既有奶香又有水果的甜味、水果烤芝士是一道口感丰富的美食。只需将奶酪和水果混合均匀后放入烤箱中烤制至金黄色即可。
水果酸奶
它以酸奶和水果为主要材料、口感清新,水果酸奶是一种营养丰富的饮品。加入酸奶中搅拌均匀后冷藏即可,将自己喜欢的水果切成小块。
水果沙冰
口感清爽,水果沙冰是一种消暑的美食,它以新鲜的水果和碎冰为主要材料。加入碎冰中,将自己喜欢的水果切成小块、再加上自己喜欢的蜂蜜或果汁即可。
水果汁
它以新鲜的水果为主要材料,水果汁是一种富含营养的饮品,能够满足人们对甜品的口感需求。柠檬汁等调味料,将水果放入榨汁机中榨汁,即可制作出营养丰富的水果汁,加上蜂蜜。
也有甜品和下午茶,午餐、清凉饮品、水果家族美食做法大全、既有开胃小菜、晚餐还是夜宵都可以制作出美味可口的水果美食、无论是早餐。让大家在夏日里吃出不一样的健康美味,希望本文能为大家提供帮助。
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关键词:水果美食