能够有效促进肠道蠕动、增强免疫力等,芹菜是一种非常健康的蔬菜,它含有丰富的纤维素和多种维生素。非常适合夏季食用,而且芹菜还具有清热解毒的作用。如何将芹菜制作得更加美味呢?我将为您介绍多种爽口香芹的做法,接下来。
1.清炒芹菜
放入热锅中干炒一下、然后加入少许盐和鸡精翻炒均匀即可,将芹菜洗净切段。能够保留芹菜的鲜味和营养成分,这种做法简单易学。
2.芹菜拌豆腐
捞出沥干水分,将豆腐切成小块、放入开水中焯一下。最后加入少许盐,鸡精和香油拌匀即可,再将芹菜切段焯水后捞出沥干水分。而且营养丰富,这种做法不仅美味。
3.芹菜炒肉丝
用少许盐和料酒腌制一下,将瘦肉切成细丝。放入热锅中爆炒、然后将芹菜洗净切段,最后加入适量的盐、加入腌制好的瘦肉丝继续翻炒、鸡精和生抽调味即可。非常下饭,这种做法口感脆嫩。
4.芹菜煮面
放入开水中煮5分钟后捞出备用,将芹菜切碎。捞出沥干水分,再将面条放入另一锅开水中煮熟。加入少许盐、最后将芹菜和面条放在一起,鸡精和香油拌匀即可。既美味又健康,这种做法简单易学。
5.芹菜虾仁汤
洗净备用,将虾仁剥去壳。放入开水中煮5分钟后捞出备用、然后将芹菜切碎。鸡精和生抽调味,加入适量盐、再将虾仁放入锅中煮熟。最后将芹菜和虾仁一起放入锅中煮开即可。非常适合夏季食用,这种做法汤清味鲜。
6.芹菜炒蛋
将鸡蛋打散备用。放入热锅中干炒一下,然后将芹菜洗净切碎。翻炒均匀、接着将打散的鸡蛋倒入锅中、鸡精和生抽调味即可、最后加入适量盐。营养丰富,这种做法简单易学。
7.芹菜烧鸡肉
用少许盐,生抽和料酒腌制一下,将鸡肉切成小块。放入热锅中爆炒,然后将芹菜洗净切段。最后加入适量盐和鸡精调味即可、继续翻炒,接着将腌制好的鸡肉块放入锅中。非常下饭,这种做法口感鲜美。
8.芹菜炖排骨
放入开水中焯水后捞出备用,将排骨洗净切块。然后将芹菜切段焯水后捞出备用。烧开后转小火炖20分钟左右、接着将排骨块放入锅中,加入足量的清水。鸡精调味即可、最后加入焯好的芹菜和适量盐。口感鲜美、这种做法营养丰富。
9.芹菜汁
放入榨汁机中榨汁即可,将芹菜洗净切碎。同时还能够美容养颜,这种做法能够有效提高身体免疫力。
10.芹菜煎饺
做成煎饺,将芹菜洗净切碎、和肉馅一起拌匀。促进消化,这种做法不仅美味可口,而且还能够增强肠道蠕动。
11.芹菜蘑菇汤
蘑菇切片备用、将芹菜切段。加入芹菜和蘑菇煮10分钟左右,然后将清水烧开。鸡精和少许生抽调味即可、最后加入适量盐。非常适合夏季食用、这种做法汤清味鲜。
12.芹菜香肠炒饭
和切小块的香肠一起放入锅中煮熟备用、将芹菜洗净切碎。加入适量盐和鸡精调味、然后将煮好的米饭放入锅中翻炒。继续翻炒均匀即可,最后将芹菜香肠倒入锅中。营养丰富,这种做法口感丰富。
13.芹菜烤蘑菇
芹菜切段备用,将蘑菇洗净备用。取出后撒上少许盐和黑胡椒粉,然后将蘑菇放在烤箱中烤10分钟左右。将烤好的蘑菇放在上面即可,最后将芹菜放在盘子中。而且还能够增强身体免疫力,这种做法不仅美味可口。
14.芹菜牛肉汤
放入开水中焯一下备用,将牛肉切成小块。放入开水中焯一下备用,然后将芹菜切碎。烧开后转小火炖20分钟左右,接着将焯好的牛肉块放入锅中、加入足量的清水。鸡精调味即可,最后加入焯好的芹菜和适量盐。非常适合夏季食用,这种做法汤清味鲜。
15.芹菜炸虾球
洗净备用,将虾仁剥去壳。和虾仁一起放入榨汁机中榨成泥状,然后将芹菜洗净切碎。制成小球状,放入油锅中炸至金黄色即可、接着将虾泥和芹菜泥混合在一起。非常适合下酒,这种做法口感鲜美。
味道清爽的蔬菜,其制作方法也非常多样化,芹菜是一种营养丰富。可以根据自己的口味喜好随意尝试、相信大家已经掌握了多种爽口香芹的做法,通过本文的介绍。也能够更加注重健康饮食,希望大家在享受美食的同时。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。