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清爽可口,营养丰富的夏日美食(清爽可口)

2024-05-21 12:58:01 作者:游客
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但是,夏日的酷热令人不胜其烦、有什么比一份清爽可口的美食更能让我们心旷神怡呢?正是一道让人垂涎欲滴的夏日美食,而本文所介绍的爽口粉丝金针菇!就让我们一起来看看这道美味佳肴的制作方法吧,接下来!

清爽可口,营养丰富的夏日美食(清爽可口)

1.其口感和口味更好,选材选用新鲜的金针菇和粉丝。

2.备用,泡发用温水将干粉丝泡发,泡发至软烂。

清爽可口,营养丰富的夏日美食(清爽可口)

3.倒入适量油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,热锅将炒锅加热。

4.翻炒至金针菇呈现出深色、蘑菇加入金针菇。

5.搅拌均匀、生抽,糖等调味品,调味加入适量盐,料酒。

清爽可口,营养丰富的夏日美食(清爽可口)

6.加盖、煮粉丝在锅里加入适量清水,煮沸后再加入泡发好的粉丝。

7.煮约5分钟左右,再煮加盖,让粉丝充分吸收汤汁的味道。

8.轻轻翻拌、即可出锅享用,使其入味,撒葱花将切好的葱花撒入锅中!

9.鲜嫩可口,口感滑爽、口感这道爽口粉丝金针菇配上清淡的汤汁和软糯的粉丝。

10.增强免疫力等均有益处,健康金针菇含有丰富的蛋白质,对于促进新陈代谢、多种维生素和微量元素。

11.延缓衰老等有显著效果,美容而粉丝富含胶原蛋白,对于保持皮肤弹性。

12.营养丰富,是夏日消暑,健康美容的好选择,清爽这道佳肴的口感清爽。

13.如加入辣椒等增加辣味,变化在制作过程中,也可以根据个人口味的喜好适当增减调料。

14.粉丝的热量较低,食用量在食用量方面、可以适当增加食用量,但是也要控制好总的热量摄入。

15.健康营养的夏日佳肴,制作方法简单,是不可错过的佳肴、又能美容养颜,爽口粉丝金针菇是一道美味清淡,口感独特,既可消暑解渴。

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