双色蒸蛋的制作方法（健康美味的营养早餐）
而且制作简单、方便快捷、早餐是一天中最重要的一餐，而双色蒸蛋不仅有营养。今天我们来学习一下双色蒸蛋的制作方法。
准备材料
打散鸡蛋
加入适量的水
放入调味料
分别加入不同的食材
倒入模具
煮熟蛋液
将蛋液取出晾凉
将两色蛋液叠加
再次蒸制双色蒸蛋
取出双色蒸蛋
切成适当的块状
上桌享用
双色蒸蛋的营养价值
准备材料
火腿肠，盐和鸡精等调味料，胡萝卜等适量的食材、准备好两个鸡蛋。
打散鸡蛋
用筷子或打蛋器充分打散，将两个鸡蛋打入碗中。
加入适量的水
这样可以使蛋液更加细腻，在鸡蛋中加入适量的水。
放入调味料
调味料可以根据个人口味进行适量调整、将少许盐和鸡精放入蛋液中。
分别加入不同的食材
胡萝卜等食材切成小丁、分别加入到两份蛋液中，将火腿肠。
倒入模具
杯子或蒸蛋器等、可以使用小碗，将两份不同颜色的蛋液分别倒入模具中。
煮熟蛋液
用中火将蛋液煮熟，将模具放入锅中，加入适量水，大约需要五到八分钟。
将蛋液取出晾凉
注意不要受伤，用夹子将煮熟的蛋液取出放在碟子里晾凉。
将两色蛋液叠加
让两色蛋液粘在一起，将两色蛋液叠放在一起、并轻轻按压。
再次蒸制双色蒸蛋
时间约为五到八分钟、再次放入锅中蒸制，将叠加好的双色蛋液放回模具中。
取出双色蒸蛋
晾凉后切成适当的块状，蒸熟的双色蛋液取出放在碟子里。
切成适当的块状
方便食用、将晾凉后的双色蒸蛋切成适当的块状。
上桌享用
可以配上酱油或者葱花进行口味搭配，将切好的双色蒸蛋摆放在盘子上。
双色蒸蛋的营养价值
如蛋白质，双色蒸蛋不仅味道美味，维生素和矿物质等，而且还富含多种营养物质。
不仅可以满足我们对美食的追求，我们可以轻松制作出美味健康的双色蒸蛋，通过以上的步骤，而且还可以为我们的身体健康保驾护航。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
关键词：双色蒸蛋
- 橙香四溢的美味蒸蛋（如何以鲜橙为主材制作口感鲜美的蒸蛋）
- 热辣香浓，激发味蕾的鲜辣椒酱（自制鲜辣椒酱）
- 尝鲜美食——香辣鸡腿的制作方法（口感鲜美）
- 香辣鸡胗，享受口感的美味佳肴（独家秘制做法教你一步到位）
- 手把手教你制作美味熬制牛肉香辣酱（传统口感重现）
- 白菜梗鲜肉包的制作方法（健康美味）
- 手把手教你制作美味的鲜肉锅贴（用新鲜的肉馅和精致的技巧让你制作完美的锅贴）
- 家庭自制鲜肉月饼的做法（传承经典）
- 鲜香可口的虾粉丝煲（教你如何制作美味的虾粉丝煲）
- 美味可口的鲜虾鸡蛋饼（精选优质食材）
特色美食最热文章
- 最新文章
-
- 轻松学会做地道的中国家常菜，给你不一样的味觉享受（轻松学会做地道的中国家常菜）
- 肉酱烤双菇的制作方法（美味的菇菇佳肴）
- 如何做出美味的肉酱米粉（掌握这份传家秘笈）
- 探秘美味肉酱面的制作方法（重庆特色美食——肉酱面的家庭做法）
- 用心制作的肉酱面条（学会做一碗让人垂涎欲滴的肉酱面条）
- 手把手教你做美味肉酱千层面（简单易学）
- 美味肉酱通心粉的制作方法（掌握关键步骤）
- 如何做出美味的肉酱意大利面——家庭版（简单易学）
- 家庭做菜，尝试肉末盖浇炖蛋的最佳方法（家庭做菜）
- 美味又健康的肉末黄豆芽炒粉条（一道营养丰富的家常菜）
- 美味肉末黄瓜干的制作方法（以新鲜黄瓜干和猪肉末为原材料）
- 自制肉酱鲜香浓郁，配上手工意粉回味无穷（自制肉酱鲜香浓郁）
- 美味营养的肉粒炒菜心（以菜心为主）
- 美味清淡，炒豆角豌豆的做法（一道营养健康又易于入手的绿色菜肴）
- 肉粒炒玉米（家常美食）
- 热门文章
-
- 尝鲜美食——以肉盒为主的厨艺探索（从制作到品尝）
- 肉末炒黄瓜——美味又健康的家常菜（低卡路里）
- 美食佳肴——肉末拌菠菜（用新鲜蔬菜与肉末搭配）
- 美味肉末炒酸豆角做法大揭秘（用最简单的方法）
- 口感细腻，营养丰富的肉粒豌豆美食制作（让你的家人朋友大饱口福）
- 自制肉桂杏仁片饼干（健康美味）
- 如何用肉桂红酒煮出美味的苹果（教你简单做法）
- 学会做肉桂方块蛋糕——让味蕾爱上烘焙（家中自制）
- 肉段糖醋，糖醋肉的升级版（家常美食）
- 肉丁炒青红椒（香辣美味）
- 香卤鹌鹑蛋的制作方法（让你一次性制作出又香又嫩的鹌鹑蛋）
- 家常美食——肉末粉条（家常料理）
- 一道口感浓郁的美食——肉末豆角橄榄菜的做法（美味滋味）
- 味蕾盛宴（健康营养）
- 肉末豆腐饼做法详解（健康美味一起来尝试制作吧）
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接