早餐是一天中最重要的一餐,也是给身体注入能量的第一步。如果每天吃同样的东西,不仅会让味蕾感到厌烦,而且营养也很难均衡。今天我就要介绍一道美味又营养的早餐——以西红柿鸡蛋便当为例,让你每天都有好心情。准备工作在制作西红柿鸡蛋便当之
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